Маша Емшанова
Ни один врач не обойдется без бахил и стетоскопа, а ни один пациент не обойдется без бесконечных приемов у кардиолога.
А все ради одного показателя - артериального давления.
Что он значит и зачем нам его знать? Давайте разберемся вместе, и кто знает, может быть вы сможете удивить вашего врача новыми знаниями.
Давление теперь нормальное! ЗНАЧЕНИЯ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ ЧТО ЗНАЧАТ. Смотри что делать
Значения артериального давления– что они значат?
Артериальное давление (АД) – это один из ключевых показателей здоровья человека. Этот показатель отражает силу, с которой кровь давит на стенки артерий. Нормальное АД показывает, что, как уже известно, сeрдце и сосуды работают правильно, а высoкое или низкое АД может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем. Давайте разбeрем, чтo означают значения артериального давления.
Как измеряется АД?
Артериальное давление измеряется при помощи тонометра.Обычно измерения проводят на руке, где проходят крупные артерии. Как бы это странно не было, но При измерении АД регистрируются два значения: систолическое и диастолическое давление.
Что такое систолическое и диастолическое АД?
Систолическое давление – этомаксимальное давление, которое (кто бы мог подумать!) возникает, когда сердце сокращается и выталкивает кровь в артерии. Диастолическое давление– этоминимальное давление, которое,без сомнения, возникает в артериях, когда сердце отдыхает между сокращениями.Оба показателя измеряются в мм рт .Можетe себе это представить? ст. (миллиметрах ртутного столба) и записываются в виде двух чисел, разделенных косой чертой: например, 120/80 мм рт. ст.
Какие значения АД считаются нормальными?
Нормальное артериальное давление – это давление, при котором кровь циркулирует по сосудам без особых усилий.Только подумайте- Для взрослых людей считается, что, как вы уже знаете, нормальное АД составляет 120/80 мм рт. ст. Однако, думаю, вам уже известно чтоу разных людей, в зависимости от пола, возраста, веса и наследственности, могут быть некоторые отклонения от этого значения.
Что означает повышенное АД?
Повышенное артериальное давление (гипертония)– это состояние, при котором давление в артериях постоянно выше нормы (обычно 140/90 мм рт. Думаю, вы можете себе это представить .ст. и выше). Гипертония является одним из главных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт и инсульт. Причины повышенного АД могут быть различными, включая наследственность, употребление большого количества соли, ожирение, курение и стресс.
Что означает пониженное АД?
Пониженное артериальное давление (гипотония) – это состояние, при котором давление в артериях ниже нормы (обычно менее 90/60 мм рт. ст.). Гипотония может вызывать головокружение, ощущение слабости и утомляемости, а в некоторых случаях может привести к обморокам. Причины пониженного АД могут быть различными, включая потерю крови, аллергические реакции, некоторые лекарства и некоторые серьезные заболевания.
Как поддерживать нормальное АД?
Если вы хотите поддерживать свое здоровье, важно следить за своим артериальным давлением. Как бы это странно не было, но Если у вас выявлены проблемы с АД, врач может назначить медикаменты или изменить ваш образ жизни. К изменению образа жизни относятся здоровое питание, физическая активность, отказ от курения и уменьшение уровня стресса.
Вывод
Артериальное давление – это важный показатель состояния здоровья человека .Однако, высокое или низкое АД может свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем. Поддерживать нормальное АД можно при помощи изменения образа жизни и/или приема медикаментов. Не забывайте контролировать свой АД и обращаться к врачу при наличии проблем.
Статьи по теме: