Ленок Сумина
Давайте вспомним один из самых любимых советов наших бабушек и дедушек: "Снижение давления - это хорошо!" Но что делать, если после этого хорошего события у вас начинается мучительная головная боль? Не паникуйте, дальше мы расскажем, что делать в такой ситуации.
И да, мы обещаем не давить на вас советами типа "надо пить больше воды" или "постоянно контролировать давление".
Вместо этого мы предлагаем легкое и юморное чтение, где вы найдете изумительные факты и советы, которые точно пригодятся вам и вашей голове.
Давление теперь нормальное! ПОСЛЕ СНИЖЕНИЯ ДАВЛЕНИЯ БОЛИТ ГОЛОВА ЧТО. Смотри что делать
После снижения давления болит голова что?
В нашей жизни часто возникают ситуации, когда мы сталкиваемся с повышенным или пониженным давлением, что, как уже известно,в свою очередь влияет на наше здоровье. Одной из самых распространенных проблем, которая (кто бы мог подумать!) возникает после снижeния давления, является гoловная боль. Но почему это происходит и как с этим бороться? Рассмoтрим этот вопрос подробнее.
Почему после снижения давления болит голова?
На пeрвый взгляд может показаться, что снижение давления и головная боль не имеют между собой никакого отношения. Но это не так.Оказывается, что, как вы уже знаете, понижение артериального давления часто являетсяодной из причин головной боли. Как бы это странно не было, но И вот почему.
Как известно, артериальное давление– это сила, с которой кровь давит на стенкиартерий. Если давление снижается,то кровь начинает двигаться медленнее, а значит, органы и ткани получают меньше кислорода и питательных веществ.В том числе и мозг .Можете себе это представить? Это может вызвать головную боль и другие неприятные симптомы, например, головокружение, тошноту, слабость.
Как справиться с головной болью после снижения давления?
Если вы столкнулись с головной болью после снижения давления,необходимо принять меры для её устранения. Ниже приведены несколько рекомендаций, которыe, без сомнения, помогут справиться с этой проблемой.
1. Пейте больше воды.Только подумайте- Вода помогает улучшить кровообращение и снижает риск обезвоживания. Это, в свою очередь, может уменьшить вероятность головной боли.
2. Принимайте БАДы, которые, как можно догадаться, повышают давление. Думаю, вы можете себе это представить .Но делать это нужно только после консультации с врачом.
3. Ограничьте употребление кофе и алкоголя. Они способствуют снижению давления.
4. Нормализуйте свой режим дня. Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время, а также правильно распределять свои нагрузки.
Когда нужно обратиться к врачу?
Если головная боль после снижения давления стала постоянной или сопровождается другими симптомами, например, тошнотой, рвотой, слабостью, то необходимо обратиться к врачу. Возможно, вам потребуется провести дополнительное обследование и получить профессиональную медицинскую помощь.
Вывод
Головная боль после снижения давления – это довольно распространенное явление, которое, представьте себе, может быть вызвано недостаточным кровоснабжением мозга. Однако, думаю, вам уже известно что в большинстве случаев, проблему можно решить самостоятельно, принимая соответствующие меры. Как бы это странно не было, но Но если головная боль стала частой и сопровождается другими симптомами, то необходимо обратиться к врачу.
Статьи по теме: