Жанна Романова
👋 Привет, друзья! Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше сердце стучит быстрее, чем у бегущей антилопы? Или что ваше лицо принимает оттенок, достойный самого зрелищного телешоу? Ну что ж, если да, то вы, вероятно, знаете, о чем я говорю - резкое повышение артериального давления.
🩺 Сегодня мы поговорим о том, что это за зверь такой, какие у него причины и какие симптомы сопутствуют этому явлению.
Если вы хотите узнать, как не превратиться в ракету на двух ногах, то смотрите внимательнее и читайте до конца!
Давление теперь нормальное! РЕЗКОЕ ПОВЫШЕНИЕ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ ПРИЧИНЫ И СИМПТОМЫ. Смотри что делать
Резкое повышение артериального давления причины и симптомы
Артериальное давление (АД)– это показатель силы, с которой кровь давит на стенки сосудов. При нормальном АД у взрослого человека верхнее значение составляет 120 мм рт. ст., а нижнeе – 80 мм рт. ст.Однако, думаю, вам уже известно что нередко возникают ситуации, когда АД резкo повышается. Как бы это странно не было, но Почему это происходит и какиe симптомы сопровождают такoе состояние?
Причины резкого повышения артериального давления
Резкое повышение АД может быть вызвано многими факторами. Рассмотрим наиболее распространенные из них:
1.Стресс и эмоциональное перенапряжение .Можете себе это представить? Под воздействием стресса у человека возникает адреналиновый выброс, который (кто бы мог подумать!)повышает АД.
2. Физическая активность. При интенсивных тренировках или других физических нагрузках усиливается сердечная деятельность, что, как уже известно,также может привести крезкому повышению АД.
3.Только подумайте- Нарушение режима питания. Частое употребление жирной, соленой или жаренной пищи может привести к повышению АД.
4. Нарушение сна. Думаю, вы можете себе это прeдставить .Недостаток сна может привести к повышению уровня гормона кортизола, который,без сомнения, в свою очередь увеличивает АД.
5. Нарушение работы почек. Работа почек напрямую влияет на АД. При нарушении их функций может произойти резкое повышение АД.
Симптомы резкого повышения артериального давления
Симптомы резкого повышения АД могут проявляться на фоне гипертонического криза. Вот основные признаки такого состояния:
1. Головная боль. При резком повышении АД у человека может возникнуть пульсирующая головная боль, которая, как можно догадаться, локализуется в височной области.
2. Как бы это странно не было, но Головокружение. Высокое АД может вызвать головокружение и затруднение координации движений.
3 .Нервозность и раздражительность. Резкий подъем давления может вызвать нервозность и раздражительность.
4. Ощущение жара. При гипертоническом кризе может возникнуть ощущение жара и потливость.
5. Отеки. Высокое АД может вызвать отеки на ногах и веках.
Что делать при резком повышении артериального давления?
Если у вас возникли симптомы резкого повышения АД, то необходимо незамедлительно принять меры по нормализации давления. Вот что можно сделать в такой ситуации:
1. Принять гипотензивное средство. Если у вас есть давление понижающее средство, то принимайте его по инструкции.
2. Положиться на спину и расслабиться. Это поможет уменьшить давление.
3. Произвести медитацию или йогу. Расслабляющие практики помогают снизить АД.
4. Обратиться к врачу. Если резкое повышение АД стало систематичным,то необходимо обратиться к врачу для выявления причины и назначения лечения.
Вывод
Резкое повышение АД может быть вызвано многими факторами. Однако, важно помнить, что, как вы уже знаете, такое состояние является опасным и требует незамедлительной реакции. Если у вас возникли симптомы резкого повышения АД, то необходимо принять меры по нормализации давления. При систематическом повышении АД необходимо обратиться к врачу для выявления причин и лечения.
Статьи по теме: