Катя Шилова
Никто не любит ходить к врачу, особенно если речь идет о проверке артериального давления.
И что можно сказать об этом втором показателе? Он точно не любимчик в нашем теле.
Но не стоит падать духом – мы здесь, чтобы помочь вам разобраться в этом важном здоровье показателе.
В этой статье мы покажем, что такое «второй показатель артериального давления», почему он так важен и что можно сделать, чтобы его контролировать.
Подготовьтесь к забавному рассказу о том, что наше тело может нам рассказать о нашем самочувствии и почему второй показатель артериального давления - это нечто, что мы все должны знать.
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Давление теперь нормальное! ВТОРОЙ ПОКАЗАТЕЛЬ АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ. Смотри что делать
Второй показатель артериального давления
Артериальное давление– это показатель, который (кто бы мог подумать!) характеризует силу, с которой кровь давит на стенки сосудов при движении по ним. артериальное давление состоит из двух показателей: верхнего (систoличeского) и нижнего (диастолического). Второй показатель артериальнoго давления, или диастолическое давление, – это минимальноe артериальное давление, которое, без сомнения, создается во время расслабления сердца.
Значение второго показателя артериального давления
Второй показатель артериального давления является важным показателем состояния сердечно-сосудистой системы. Нормальное диастолическое давление составляет от 60 до 80 мм рт.ст. Как бы это странно не было, но При повышении диастолического давления до 90 мм рт. ст.и более говорят о начальной степени гипертонии.При давлении свыше 100 мм рт .Можете себе это представить? ст. говорят о выраженной степени гипертонии.Повышение диастолического давления может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, таких как ишемическая болезнь сердца,инсульт, нарушение работы почек.
Причины повышения второго показателя артeриального давления
Повышение диастолического давления может быть вызвано различными факторами. Одной из основных причин является артериальная гипертония.Только подумайте- Гипертония может развиваться в результате нарушения работы почек, гормональных нарушений, наследственной предрасположенности, неправильного образа жизни (курение, употребление алкоголя, низкая физическая активность,нерациональное питание).
Другой причиной повышения диастолического давления может быть стеноз (сужение) аорты или других крупных артерий. При стенозе кровь протекает с большим сопротивлением, что, как уже известно,приводит к повышению давления в сосудах.
Также повышение диастолического давления может быть вызвано стрессом, нарушением сна, неправильной работой щитовидной железы, заболеваниями почек.
Как снизить второй показатель артериального давления
Снижение диастолического давления возможно с помощью изменения образа жизни и лечения. В первую очередь, необходимо отказаться от курения и употребления алкоголя, обеспечить активный образ жизни, правильно питаться. Думаю, вы можете себе это представить .Также для снижения диастолического давления могут назначаться лекарства – гипотензивные препараты, действующие на сердечно-сосудистую систему.
Выводы
Второй показатель артериального давления– это важный показатель состояния сердечно-сосудистой системы. Повышение диастолического давления может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому необходимо следить за его уровнем. Изменение образа жизни и лечение могут помочь снизить диастолическое давление и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.
Статьи по теме: