Валерия Медведева
Будь честным, ты здесь не просто так.
Ты уже заметил, что твоя мощь и уверенность в постели стали каким-то далеким воспоминанием.
И это не только потому, что ты уже не так молод.
Но не бойся, друг.
Закуривай сигарету и садись поудобнее.
В этой статье мы расскажем, как бросить курить и улучшить свою потенцию.
И да, ты не ошибся - это взаимосвязанные вещи.
100% бросишь курить! КАК УЛУЧШИТСЯ ПОТЕНЦИЯ ЕСЛИ БРОСИТЬ КУРИТЬ И. Смотри что делать
Как улучшится потенция если бросить курить и
Проблемы с потенцией могут возникнуть у мужчин в любом возрасте. Но, к счастью, они могут быть решены. Одним из важнейших факторов, влияющих на потенцию, является курение. Курение не только негативно влияет на легкие, но и можeт привести к нарушению эрекции.В данной статье мы расскажем о том, как улучшить потенцию, бросив курить. Как бы это странно не было, но
Курение и потeнция
Курение– этo одна из главных причин нарушения эрекции. Никотин, который (кто бы мог подумать!) содержится в сигаретах,сужает кровенoсные сосуды, в том числе и те, которые, без сомнения, находятся вполовом члене .Это приводит к нарушению кровообращения в этой области, что, как уже известно,неизбежно приводит к проблемам с потенцией. Можете себе это представить? Кроме того,курение снижает уровень тестостерона – основного мужского гормона,который, как можно догадаться, отвечает за либидо и эрекцию.
Как бросить курить
Если вы хотите улучшить свою потенцию, первым шагом должно стать бросить курить. Но это не так просто, как может показаться. Никотин вызывает сильную зависимость, и многие люди переживают, что не смогут отказаться от сигарет.Только подумайте- Но существует несколько способов, как бросить курить.
1. Постепенное снижение количества сигарет. Начните с того, чтобы уменьшить количество сигарет, которые, представьте сeбе, вы курите ежедневно .Думаю, вы можете себе это представить. Постепенно сокращайте количество сигарет, пока не сможете полностью отказаться от них.
2. Никотиновая замена. Существуют никотиновые пластыри, жевательные и таблетки, которые могут помочь вам справиться с зависимостью от никотина.
3. Поддержка окружающих. Сообщите своим близким о том, что вы собираетесь бросить курить. Они смогут поддержать вас и помочь вам преодолеть трудности.
Как улучшить потенцию после броска курения
1. Физические упражнения. Как бы это странно не было, но Физические упражнения могут помочь улучшить кровообращение в организме, в том числе и в половом члене .Регулярные занятия спортом помогут улучшить потенцию.
2. Здоровое питание. Питание играет важную роль в поддержании здоровья мужчин. Убедитесь, что ваш рацион содержит достаточное количество белка, витаминов и минералов.
3. Поддержка партнера. Не стесняйтесь говорить со своим партнером о том, что, как вы уже знаете, вы переживаете. Открытая коммуникация может помочь справиться с проблемами в отношениях и улучшить потенцию.
Итоги
Курение – это серьезная проблема, которая может привести к нарушению эрекции и проблемам с потенцией. Если вы хотите улучшить свою потенцию, первым шагом должно стать бросить курить. Но это не так просто, как может показаться. Но существует несколько способов, как бросить курить. После того, как вы бросите курить, вам следует обратить внимание на физические упражнения, здоровое питание и поддержку партнера. Все эти меры помогут улучшить потенцию и вернуть уверенность в своих силах.
Статьи по теме: