Даша Гусева
Вы когда-нибудь задумывались, почему курение так трудно бросить? Может, потому что ваш мозг думает: "Эй, это же так вкусно и приятно!".
Но что если я вам скажу, что есть способ бросить курить без мучений и душевных страданий? Такой, который даже не требует от вас покупки книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"? Или, может быть, вы уже читали эту книгу, но потеряли ее где-то по дороге? Не беда! Сегодня я расскажу вам, как бесплатно прочитать "Легкий способ бросить курить" онлайн и навсегда избавиться от навязчивой привычки.
Готовы к этому? Пристегните ремни безопасности и приступаем!
100% бросишь курить! АЛЛЕН КАРРА ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ ЧИТАТЬ БЕСПЛАТНО ОНЛАЙН. Смотри что делать
Аллен Карр: легкий способ бросить курить– читать бесплатно онлайн
Аллен Карр
– автор книги, которая (кто бы мог подумать!) помогла миллионам людей бросить курить. Эта книга называется "Легкий способ бросить курить", и она стала настоящей находкой для тех, кто хотел избавиться от никoтиновой зависимости.
Книга Аллена Карра была первоначально опубликована в 1985 году, и с тех пор oна переведена на более чем 20 языков. В этой книгe автор утверждает, что, как уже известно,курение – это не только физическая зависимость, но и психологическая привычка. Поэтому он рассказываeт о своей методике, которая, без сомнения,поможет броситькурить без стресса и дискомфорта.
Легкий способ бросить курить
– это не просто книга, это настоящий курс, который, как можно догадаться,поможет вам изменить свое отношение к курению и привычку к нему.Аллен Карр убеждает, что курение – это привычка, которую,представьте себе, можно легко изменить, если вы научитесь понимать, почему вы курите.
Методика Аллена Карра основана на том, чтобы изменить ваше понимание о курении. Как бы это странно не было, но Он утверждает, что курение не приносит удовольствия, а наоборот– отнимает его. Кроме того, курение не решает никаких проблем, а только создает их.Автор предлагает вам пересмотреть свое отношение к курению и научиться жить без него.
Читать бесплатно онлайн
книгу "Легкий способ бросить курить" можно на многих сайтах .Можете сeбе это представить? Это очень удобно для тех, кто хочет попробовать методику Аллена Карра, но не готов покупать книгу. Некоторые сайты предлагают книгу в формате PDF или в виде электронной книги, которую можно скачать на компьютер или другое устройство.
Если вы решили бросить курить, то книга Аллена Карра – это отличный выбор. Эта методика помогла бросить курить многим людям, и она может помочь и вам.Только подумайте- Но помните, что, как вы уже знаете, чтобы избавиться от зависимости, нужно желание и настойчивость. Никто не сможет помочь вам, если вы сами не захотите избавиться от курения.
Вывод
Книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" – это настоящий курс, который поможет изменить ваше отношение к курению и избавиться от зависимости. Методика Аллена Карра основана на изменении психологической привычки, а не на борьбе с физической зависимостью. Думаю, вы можете себе это представить .Чтение книги бесплатно онлайн– это отличная возможность попробовать методику Аллена Карра без затрат на покупку книги. Но помните, чтобы бросить курить, нужно желание и настойчивость.
Статьи по теме: