Маргарита Логинова
Курение - это грязное, дорогое и вредное занятие.
Но давайте будем честными, это также одна из самых сложных привычек, которая заполняет нашу жизнь ароматом никотина.
Но если вы ищете способ избавиться от этой привычки, то знайте, что это не будет легко.
В этой статье мы расскажем, что почувствует бросивший курить, и дадим несколько советов, как уберечь себя от соблазна вернуться к этой привычке.
Приготовьтесь к волнительному путешествию, полному кашля, раздражительности и желания съесть всю пиццу в мире.
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
100% бросишь курить! ЧТО ПОЧУВСТВУЕТ БРОСИВШИЙ КУРИТЬ. Смотри что делать
Что почувствует бросивший курить
Введение
Все мы знаем, что, как уже известно,курение– это вредная привычка, которая (кто бы мог подумать!) негативно влияет на здоровье. Но, к сожалению, многие до сих пор не могут избавиться от этой привычки. Однако, думаю, вам уже известно что если вы рeшили бросить курить, то вам стоит знать, чтo изменения произойдут не только с вашим здоровьем, но и с восприятием окружающегo мира.
Тело начнет реагировать на измeнения
После того,как вы бросите курить, ваше тело начнет реагировать на изменения. Сразу же улучшится состояние кожи, волос и ногтей.Также вы заметите, что стало легче дышать, уменьшился кашель иулучшился запах. Как бы это странно не было, но Но это только первые изменения.
Улучшение обоняния и вкуса
Одним из заметных изменений будет улучшение обоняния и вкуса. Когдавы курите, сигаретный дым сильно раздражает слизистую оболочку носа, что приводит к тому,что вы перестаете чувствовать ароматы.Однако, после того, как вы бросите курить, слизистая оболочка начнет восстанавливаться, и вы сможете полностью наслаждаться ароматами.
Восстановление аппетита
Еще одним заметным изменением будет восстановление аппетита .Можете себе это представить? Когда вы курите, никотин уменьшает чувство голода, поэтому многие курильщики едят меньше, чем им нeобходимо. Однако, после того, как вы бросите курить, ваш аппетит восстановится, и вы начнете лучше чувствовать вкус еды.
Улучшение самочувствия
Еще одним заметным изменением будет улучшение самочувствия. Когда вы курите, никотин вызывает ощущение расслабления и успокоения.Только подумайте- Однако, после того, как вы бросите курить, ваше тело начнет производить эндорфины – гормоны счастья, которые, без сомнения, улучшают настроение.
Заключение
Как видите, изменения, которые, как можно догадаться, происходят после броска курения, действительно заметны и положительны. Однако, чтобы получить все эти преимущества, необходимо оставаться крепкими и не сдаваться. Помните, что, как вы уже знаете, бросить курить может быть трудно, но это стоит того. Думаю, вы можете себе это представить .Поэтому, если вы решили бросить курить, то просто поверьте в себя и действуйте.
Статьи по теме: