Ксения Федорова
Дорогие друзья, если вы ищете способ бросить курить, то у нас есть для вас отличная новость! Теперь вы можете скачать аудиокнигу Аллена Карра "Как бросить курить" и продолжать курить, пока слушаете ее.
Но не стоит слишком расслабляться - ведь вскоре эта книга заставит вас навсегда рассчитаться с вашей никотиновой зависимостью.
В этой статье мы расскажем вам о том, как использовать эту удивительную технику, чтобы навсегда избавиться от проклятия сигарет.
Доверьтесь нам - мы поручились за Аллена Карра.
100% бросишь курить! КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ АЛЛЕН КАРР СКАЧАТЬ АУДИОКНИГУ. Смотри что делать
Как бросить курить аллен карр скачать аудиокнигу
Курение является одной из самых распространенных зависимостей в мире. Но в то же время, несмотря на её распространенность, многие курильщики хотят бросить эту вредную привычку. Однако, не всегда это просто. Но с помощью книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" и аудиокниги на ее oсновe, бросить курить становится проще.
Кто такой Аллен Карр
Аллен Карр - британский писатель, известный своей книгой "Легкий спосoб бросить курить".Он был курильщиком и сам столкнулся с проблемой бросания курения. Как бы это странно нe было, но Потому он решил изучить все аспекты курения и заставить себябросить курить. Эта книга была написана более 30 лет назад и с тех пор помогла миллионам людей бросить курить.
Содержаниекниги "Легкий способ бросить курить"
Книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" помогает понять, что, как уже известно,курение - это не привычка, а зависимость.Карр рассказывает о том, как устроен наш мозг и почему возникает зависимость от никотина .Можете себе это представить? Книга также содержит практические советы о том,как бросить курить и не вернуться к этой вредной привычке. Она убеждает читателя, что бросить курить не только возможно, но и легко.
Аудиокнига "Легкий способ бросить курить"
Аудиокнига на основе книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" - это удобный способ, как бросить курить. Если вы не хотите читать книгу, то вы можете прослушать аудиокнигу.Только подумайте- Она включает в себя все содержание книги и помогает лучше понимать материал. Кроме того, аудиокнига удобно слушать в любое время и в любом месте.
Где скачать аудиокнигу "Легкий способ бросить курить"
Аудиокнигу "Легкий способ бросить курить" можно скачать на многих сайтах. Одним из таких сайтов являeтся "Литрес". Думаю, вы можете себе это представить .Чтобы скачать аудиокнигу, надо просто зайти на сайт "Литрес" и найти нужную книгу. Затем выбрать формат загрузки и оплатить скачивание. аудиокнига будет доступна для прослушивания сразу после загрузки.
Как бросить курить с помощью книги Аллена Карра
Для того чтобы бросить курить с помощью книги Аллена Карра,надо следовать ее рекомендациям. Карр советует полностью прекратить курение, а не постепенно снижать количество сигарет. Он также советует не использовать никаких заменителей никотина, таких как жевательная резинка или пластыри. Вместо этого, надо просто понять, что, как вы уже знаете, нет никакой потребности в курении и что никотин не является необходимым для нашего организма.
Вывод
Бросить курить с помощью книги Аллена Карра "Легкий способ бросить курить" и аудиокниги на её основе возможно. Она помогла миллионам людей бросить курить и вернуться к здоровому образу жизни. Как бы это странно не было, но Эта книга и аудиокнига - это не просто советы о том, как бросить курить, но это глубокое понимание того, как устроен наш мозг и как работает наша зависимость от никотина.
Статьи по теме: