Алина Федоренко
Сколько раз вы уже пытались бросить курить? Один, два, десять? Рушель Блаво знает, что это не так просто, как кажется.
Она прошла через все этапы от "сегодня последний день курения" до "ах, всего только одну сигаретку".
Но она нашла выход! И в этой статье Рушель поделится с вами своими секретами как бросить курить и начать читать.
Если вы хотите узнать, как вдохновить себя на бросок курения и как заменить эту вредную привычку чтением, то продолжайте читать!
100% бросишь курить! РУШЕЛЬ БЛАВО БРОСИТЬ КУРИТЬ ЧИТАТЬ. Смотри что делать
Рушель Блаво бросить курить читать: как она это сделала и что получила в итоге
Курение является одной из самых распространенных вредных привычек в мире. Каждый год миллионы человек умирают от болезней, связанных с курением. Одним из таких людей была и известная писательница Рушель Блаво.
Как Рушeль Блаво бросила курить
Рушель Блаво начала курить в юности, как многие из нас.Она курила на протяжении многих лет, и её курительная зависимость стала ее привычкой. Как бы это странно не было, но Однакo в один момeнт Рушель поняла, что, как уже известно,ее здоровье находится в опасности, и решила брoсить курить.
По словам самой Рушель,ей было очень трудно отказаться от курения. Она пробовала множество различных методов, но ни один из них не помогей навсегда избавиться от этой привычки.Наконец, она нашла свой собственный способ бросить курить - чтение .Можете себе это представить?
Как чтение помогло Рушель Блаво бросить курить
Рушель начала читать книги о том,как бросить курить. Она искала информацию о причинах курительной зависимости, о том, как бороться с желанием выкурить сигарету, и о том, как поддерживать мотивацию на протяжении всего процесса.
Чтение книг дало Рушель много новых знаний и понимания, и помогло ей найти правильный путь к бросанию курения. Она тщательно изучила информацию и начала применять её на практике.Только подумайте-
Как Рушель Блаво ощутила пользу от броска курения
Бросить курить не так просто, как может показаться. Это требует много усилий,терпения и мотивации. Однако Рушель Блаво справилась с этой задачей, благодаря своей целеустремленности и стойкости. Думаю, вы можете себе это представить .
Она сообщила, что, как вы уже знаетe, после броска курения она заметила значительные изменения в своем здоровье. Она стала лучше дышать, у нее улучшилось настроение, она получила больше энергии и сил. Кроме того, она сэкономила много денег, которые (кто бы мог подумать!) раньше тратила на покупку сигарет.
Заключение
Бросить курить может быть трудно, но это возможно. Как показал пример Рушель Блаво, каждый может найти свой собственный путь к бросанию курения. Чтение книг о том, как бросить курить, может быть одним из способов, как и многие другие методы. Главное - не сдаваться и верить в свои возможности.
Статьи по теме: