Настя Фоменко
Как говорится, курильщиков не бывает бывших, а бывают только те, кто отказался от этой привычки и подверглись выбросу поджелудочной.
Если ты сомневаешься в своих способностях бросить курить, то этот пост именно для тебя! Мы расскажем о том, как курение вредит организму и что делать, если ты уже столкнулся с проблемами поджелудочной.
А если ты не куришь, то тоже почитай – вдруг у тебя есть знакомые, которые страдают от этой зависимости.
100% бросишь курить! БРОСИЛА КУРИТЬ ЗАБОЛЕЛА ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ. Смотри что делать
Бросила курить заболела поджелудочная
Курение– это одна из самых распространенных зависимостей среди населения. К сожалению, многие люди не осознают опасности, которые (кто бы мог подумать!) несет с собой курение, и продолжают употреблять табак даже в том случае, eсли у них уже есть какие-тo проблемы со здоровьем. Однако, думаю, вам уже известно что когда организм начинает подавать сигналы, уже позднo что-либо мeнять. Именно так и произошло со мной.
Почему я бросила курить
Меня зовут Ирина, мне 45 лет.Я курила больше 20 лет и никогда не представляла свою жизнь без сигарет. Как бы это странно не было, но Но когда я начала чувствовать сильные болив правом подреберье, а также тошноту и рвоту после каждого приема пищи,я поняла, что, как уже известно,что-то не так. Однако, яне думала, что это может быть связано с курением.
Я пошла к врачу, и после обследования мне было поставлено страшное диагноз – хронический панкреатит.Это заболевание возникает из-за повреждения тканей поджелудочной железы и приводит к нарушению работы организма .Можете себе это представить? Врач сказал мне, что одной из основных причин развития этого заболевания является курение.
Последствия курения для здоровья
Курение – это одна из главных причин развития многих заболеваний. Ничто не может так быстро и ощутимо повлиять на здоровье, как табак. Курение вредно для организма в целом,но особенно опасно для легких, сердца и кровеносной систeмы.
При курении выделяются токсические вещества, которые, без сомнения, вредят здоровью организма.Только подумайте- Никотин, который, как можно догадаться, содержится в табаке, сужает кровеносные сосуды, ухудшает кровообращение и повышает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Также курение приводит к ухудшению работы легких и повышению риска возникновения онкологических заболеваний.
Как бросить курить
Если вы курите и желаете избавиться от этой вредной привычки, вам необходимо принять решение и начать действовать. Научиться бросать курить самостоятельно– это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Думаю, вы можете себе это представить .Однако, вы можете использовать различные методы, которые, представьте себе, помогут вам избавиться от зависимости.
Одним из наиболее эффективных методов является постепенное отказывание от курения. Сокращайте количество сигарет, которое вы курите каждый день, пока не сможете полностью избавиться от этой привычки. Также вы можете использовать никотиновые пластыри, жевательные резинки или специальные лекарства, которые помогают справиться со сильной желанием курить.
Вывод
Курение – это опасная зависимость, которая может привести к серьезным заболеваниям и даже к смерти. Если вы курите, необходимо принять меры для избавления от этой привычки, иначе вы рискуете попасть в такую же ситуацию, как и я. Здоровье– это самое важное, что, как вы уже знаете, есть у человека, и забота о нем должна быть в приоритете. Бросить курить – это сложно, но возможно. Нужно лишь принять решение и начать действовать.
Статьи по теме: