Светлана Гудкова
Курение - это как нахлобучить себе на голову балаклаву и дышать через трубочку.
Оно отнимает у нас здоровье, время, деньги и даже аппетит.
Однако, многие из нас продолжают курить, несмотря на все эти факты.
Но что, если я скажу вам, что есть легкий способ бросить курить? И все, что вам нужно, это скачать книгу Аллена Карра.
Да-да, вы не ослышались! В этой статье я расскажу вам, как легко и безболезненно избавиться от вредной привычки, используя методику Аллена Карра.
Приготовьтесь к потрясающей метаморфозе, потому что мы начинаем!
100% бросишь курить! ЛЕГКИЙ СПОСОБ БРОСИТЬ КУРИТЬ АЛЛЕН КАРР КНИГА СКАЧАТЬ. Смотри что делать
Легкий способ бросить курить Аллен Карр: скачайте книгу
Курение– одна из самых распространенных вредных привычек в мире. Однако, не все курильщики могут избавиться от зависимости от сигарет. Многие пробуют это сделать, но не могут пройти через отказ от никотина. Именно поэтому Аллен Карр написал свою книгу "Легкий способ брoсить курить".
Что такоe метод Аллена Карра?
Метод Аллена Карра основан на понимании причин курения и том, как онo влияет на наше тело и психику. Как бы это странно не было, но Автор книги настаиваeт на том, что, как уже известно,курение не является наслаждением, а лишь компенсацией от никотиновой зависимости.
В своейкниге Аллен Карр не предлагает использовать никаких заменителей или лекарств, он не поощряет к отказу от курения насильно.Егометод заключается в понимании того, что курение не приносит удовольствия, а только ухудшает качество жизни .Можете себе это представить?
Что делать,чтобы бросить курить?
Существует множество разных методик, которые (кто бы мог подумать!) помогают бросить курить. Однако, думаю, вам уже известно что метод Аллена Карра является одним из самых эффективных.
Во время чтения книги "Легкий способ бросить курить" вы будете понимать, что, как вы уже знаете, курение не приносит никаких преимуществ.Только подумайте- После прочтения книги, вы сможете легко бросить курить, не испытывая никакого дискомфорта или желания вернуться к сигарeтам.
Как скачать книгу Аллена Карра?
Чтобы скачать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить", вам нужно найти надежный ресурс,предоставляющий возможность скачать книги в формате pdf или epub.
Один из таких ресурсов – сайт Libgen. Думаю, вы можете себе это представить .На этом сайте вы можете найти и скачать книгу "Легкий способ бросить курить" бесплатно.
Заключение
Бросить курить – это не простая задача, но она является возможной. Метод Аллена Карра помог многим людям избавиться от зависимости от никотина и начать жить полноценной жизнью без сигарет. Если вы хотите бросить курить, скачайте книгу Аллена Карра и начните свой путь к здоровой жизни.
Статьи по теме: