Светлана Сухова
Дорогие мои гурманы и любители вкусной еды! Сегодня я, ваш ненавязчивый доктор-советчик, пришел на помощь тем, кто страдает зарубцевавшейся язвой двенадцатиперстной кишки.
Да-да, я знаю, это не самая приятная тема для обсуждения во время обеденного перерыва, но вы все еще со мной, потому что хотите узнать ответ на вопрос, который многих волнует - что можно есть, если у вас зарубцевалась язва двенадцатиперстной кишки? Не волнуйтесь, я не буду распространяться о всех ограничениях и запретах, ведь и так все знают, что нельзя есть острое, жареное и кислое.
Вместо этого я расскажу вам о том, какие продукты действительно полезны для вашего желудка и кишечника.
Готовы? Тогда давайте начнем!
Язва вылечена! ЧТО МОЖНО ЕСТЬ ПРИ ЗАРУБЦЕВАВШЕЙСЯ ЯЗВЕ ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНОЙ КИШКИ. Смотри что делать
Зарубцевавшаяся язва двенадцатиперстной кишки (ЯДК)– это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) возникает в результате длительного воспаления слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Оно проявляется острой бoлью в верхней части живота, тошнотой, рвотой, чувством тяжести после еды и другими симптомами. Лечeние язвы двенадцатиперстнoй кишки требует комплексного подхода, включающего в себя изменeние рациона и назначение медикаментозных препаратов.
Что можно есть при зарубцевавшейся язве двенадцатиперстной кишки?
Питание играет важную роль в лечении язвы двенадцатиперстной кишки.Существуют определенные продукты, которые, без сомнения, могут усилить или,наоборот, ослабить симптомы язвы. Как бы это странно не было, но
1. Мясо и рыба
Мясо и рыба являютсяисточниками белка, необходимого для заживления язвы и восстановления тканей.Однако, думаю, вам уже известно что жирное мясо и рыба могут вызывать раздражение слизистой оболочки,усиливая симптомы язвы .Можете себе это представить? Поэтому лучше выбирать нежирные сорта мяса и рыбы, такие как курица, индейка,кролик, тунец, лосось.
2. Овощи и фрукты
Овощи и фрукты содержат много витаминов и минералов, необходимых для восстановления иммунитета и заживления язвы. Однако, не все овощи и фрукты одинаково полезны при язве двенадцатиперстной кишки.Только подумайте- Например, капуста, брокколи, цитрусовые фрукты могут вызывать излишнюю кислотность в желудке и усиливать симптомы язвы. Лучше выбирать овощи с нейтральной кислотностью, такие как баклажаны, кабачки, картофель, морковь, и фрукты с низким содeржанием кислоты, такие как бананы, яблоки, груши.
3. Молочные продукты
Молочные продукты являются источником кальция, который, как можно догадаться, необходим для заживления язвы и поддержания здоровья костей. Думаю, вы можете себе это представить .Однако, не все молочные продукты одинаково полезны при язве двенадцатиперстной кишки. Молоко может вызывать излишнюю кислотность в желудке, усиливая симптомы язвы. Лучше выбирать нежирные молочные продукты, такие как йогурты, творог, кефир.
4. Отруби
Отруби содержат много клетчатки, которая, представьте себе, помогает восстановить нормальную работу кишечника. Однако, не все отруби одинаково полезны при язве двенадцатиперстной кишки. Лучше выбирать отруби из ржаной или овсяной муки.
Что следует избегать при язве двенадцатиперстной кишки?
Существуют продукты, которые следует избегать при язве двенадцатиперстной кишки, так как они могут усилить симптомы и замедлить заживление язвы.
1. Как бы это странно не было, но Острые и жирные продукты
Острые и жирные продукты могут вызвать излишнюю кислотность в желудке, что, как уже известно,может усилить симптомы язвы и замедлить заживление. Поэтому следует избегать острых блюд, жирного мяса, колбасы, жирных молочных продуктов.
2 .Черный кофе и газированные напитки
Черный кофе и газированные напитки содержат кофеин и кислоту, которые могут усилить симптомы язвы и замедлить заживление. Поэтому следует избегать черного кофе, газированных напитков, алкоголя.
3. Шоколад и кондитерские изделия
Шоколад и кондитерские изделия содержат много жиров и сахара, что может вызвать излишнюю кислотность в желудке и усилить симптомы язвы. Поэтому следует избегать шоколада, конфет, печенья.
Выводы
Правильное питание играет важную роль в лечении язвы двенадцатиперстной кишки. Следует избегать острых, жирных, кислых продуктов и употреблять нежирные мясо, рыбу, овощи и фрукты, нежирные молочные продукты и отруби. При этом, необходимо помнить, что, как вы уже знаете, каждый человек индивидуален и рацион следует подбирать индивидуально в зависимости от состояния здоровья и рекомендаций врача.
Статьи по теме: