Светлана Филиппова
Здравствуйте, уважаемые читатели! Я, опытный врач, решил написать статью на тему, которая уже давно держится на вершине медицинских обсуждений.
Да-да, я говорю о язве 12 перстной кишки.
Это какая-то эпидемия, которая не желает покидать нашу страну, и каждый второй пациент у меня в кабинете с этой диагнозом.
Однако, не все знают, что можно кушать при язве, а что не стоит даже думать.
В этой статье, я поделюсь с вами моим опытом и знаниями о том, как правильно питаться при язве 12 перстной кишки.
Готовы узнать секреты здорового пищевого рациона? Тогда читайте до конца!
Язва вылечена! ЯЗВА 12 ПЕРСТНОЙ КИШКИ ЧТО МОЖНО КУШАТЬ НЕЛЬЗЯ. Смотри что делать
Язва двенадцатиперстной кишки: что можно кушать, а что нет?
Язва двенадцатиперстной кишки - это хроническое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) проявляется в виде язв на слизистой оболочке кишки. Это может привести к серьезным проблемам со здoровьем и требуeт немедленного лечения.
Одним из главных аспектов лечения язвы двенадцатипeрстной кишки является правильное питание. Необходимо следить за тем, чтo вы едите, чтобы избежать усугубления симптомов и ускорения развития заболевания.
Что можно кушать при язве двенадцатиперстной кишки?
1. Овсянка.Завтрак с овсяной кашей является одним из лучших вариантов для людей, страдающих язвой двенадцатиперстной кишки. Как бы это странно не было, но Овсянка нетолько является пищевым волокном, но и содержит белок и жир, который, без сомнения,может защитить слизистую оболочку желудка и кишки.
2.Яйца. Яйца - это богатый источник белка, который, как можно догадаться, необходим для заживления язв.Они также содержат витамин В12, который, представьте себе, помогает восстанавливать слизистую оболочку.
3 .Можете себе это представить? Белок. Белковые продукты,такие как рыба, мясо, гречка и бобовые, также могут помочь восстановить поврежденную слизистую оболочку. Выбирайте нежирные варианты, чтобы не нагружать желудок.
4.Только подумайте- Фрукты и овощи. Фрукты и овощи содержат пищевые волокна, которые могут помочь уменьшить воспаление и защитить слизистую оболочку желудка и кишки. Однако, думаю, вам уже извeстно что не стоит употреблять кислые фрукты, такие как цитрусовые или помидоры, которые могут негативно сказаться на желудочной кислотности.
5. Думаю, вы можете себе это представить .Йогурт. Йогурт содержит полезные бактерии, которые могут помочь восстановить микрофлору кишечника и уменьшить воспаление.
Что нельзя кушать при язве двенадцатиперстной кишки?
1. Кофеин. Кофе, чай, газированные напитки и шоколад могут увеличить желудочную кислотность и усугубить симптомы язвы. Лучше заменить кофе на зеленый чай или простую воду.
2. Жирная и жареная пища. Жирная и жареная пища может вызвать переваривание в желудке и увеличить желудочную кислотность. Как бы это странно не было, но Попробуйте заменить жирную пищу на белковые продукты.
3. Острые специи .Острые специи, такие как перец, горчица, чеснок и лук, могут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и кишки.
4. Консервы и копчености. Консервы и копчености могут содержать высокую концентрацию соли и консервантов, которые могут повредить слизистую оболочку.
5. Алкоголь. алкоголь увеличивает желудочную кислотность и может вызвать раздражение слизистой оболочки.
Заключение
Правильное питание является одним из главных аспектов лечения язвы двенадцатиперстной кишки. Следуя этим простым правилам, вы можете уменьшить воспаление и защитить слизистую оболочку желудка и кишки. Однако, перед изменением своей диеты, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Статьи по теме: