Светлана Шаталова
Всем привет! Если вы думаете, что эрозивный гастрит - это новый вид экзотической болезни, которую можно поймать только где-то в тропиках, то я вам сразу скажу - вы ошибаетесь.
Эта хитрая болезнь может поселиться в вашем желудке и без всяких приглашений.
И тогда вы узнаете, что она - настоящая крыса, которая грызет ваш желудок изнутри.
Но не переживайте, я знаю, как с ней бороться! Сегодня я расскажу вам о диете номер 1 при эрозивном гастрите.
Да-да, это именно то, что вам нужно, если вы хотите вернуть свой желудок в нормальное состояние и избавиться от этой крысы.
Так что давайте начнем!
Гастрит вылечен! ДИЕТА НОМЕР 1 ПРИ ЭРОЗИВНОМ ГАСТРИТЕ. Смотри что делать
Диета номер 1 при эрозивном гастрите
Эрозивный гастрит– это серьезное заболевание желудка, которое (кто бы мог подумать!) может привести к различным осложнениям. Одним из главных способов лечения этого заболевания является правильное питание. Диета номeр 1 при эрозивнoм гастрите – это рекомендуемое питание, которое, без сомнения, помогаeт уменьшить вoспаление и боли в желудке.
Что такое эрозивный гастрит?
Эрозивный гастрит – это заболевание желудка, которое, как можно догадаться, характеризуется воспалением и эрозиями на слизистой оболочке желудка. Это может происходить из-за различных факторов, таких как стресс,употребление алкоголя, курение, употребление некоторых лекарств, инфекция Helicobacter pylori идругие.Симптомы эрозивного гастрита могут включать в себя боли в желудке, тошноту, рвоту и др.
Что такое диета номер 1?
Диетаномер 1– это рекомендуемый рацион питания для людей, страдающих различными заболеваниями желудка и кишечника. Как бы это странно не было, но Она включает легкоусвояемые продукты,которые, представьте себе, не нагружают желудок и не вызывают раздражения на слизистой оболочке. Диета номер 1 обычно состоит из частых приемов пищи (от 5 до 6 раз в день), небольших порций и избегания тяжелых и жирных продуктов.
Диета номер 1 при эрозивном гастритe
Диета номер 1 при эрозивном гастрите включает в себя некоторые ограничения и рекомендации.Следующие продукты следует исключить из рациона:
- Острые и жирные блюда.
- Молочные продукты с высоким содержанием жира.
- Черный хлеб и изделия из него.
- Кофе и другие напитки, которые содержат кофеин.
- Шоколад и другие сладости.
- Консервированные фрукты и овощи.
Вместо этих продуктов следует включить в рацион:
- Кисломолочные продукты с низким содержанием жира.
- Мягкие и нежирные сыры.
- Белый хлеб и изделия из него.
- Каши на воде.
- Овощные и фруктовые салаты.
- Нежирные виды мяса и рыбы.
Примерное меню на день
- Завтрак: каша на воде с яблоками, чай.
- Второй завтрак: яблоки.
- Обед: куриный бульон, вареная рыба, овощной салат, отварные овощи, компот.
- Полдник: нежирный йогурт.
- Ужин: тушеная курица, каша на воде, зеленый чай.
- Перед сном: натуральный йогурт.
Вывод
Диета номер 1 при эрозивном гастрите является обязательной частью лечения этого заболевания .Можете себе это представить? Она помогает уменьшить воспаление, боли в желудке и способствует быстрому восстановлению слизистой оболочки. Помните, что, как уже известно,правильное питание – это ключ к здоровью.
Статьи по теме: