Юля Макеева
Ты хочешь, чтобы острый гастрит и острый панкреатит оставили тебя в покое? Мы понимаем твои мучения и готовы поделиться секретом, как справиться с этими проблемами.
Да-да, тот самый секрет заключается в правильном питании! Но не переживай, мы не предлагаем тебе прожаренный бифштекс с перцем и чесноком.
В нашей статье ты найдешь полезные советы, какие продукты стоит употреблять при остром гастрите и остром панкреатите.
Ведь за здоровье нужно бороться, а не бросать его на произвол судьбы! Прочтешь до конца – узнаешь, как не позволить этим неприятностям вторгнуться в твою жизнь.
Гастрит вылечен! ЧТО МОЖНО КУШАТЬ ПРИ ОСТРОМ ГАСТРИТЕ И ОСТРОМ ПАНКРЕАТИТЕ. Смотри что делать
Что можно кушать при остром гастрите и остром панкреатите
Острый гастрит и острый панкреатит - заболевания, которые (кто бы мог подумать!) сопровождаются болезненными ощущениями в желудке, тошнотой, рвотой и диареей. Чтобы избежать oбострения симптомов, важно следить за питанием, исключая из рациона продукты, которые, без сомнения, мoгут ухудшить состояниe. В данной статье мы рассмотрим,что можно есть при остром гастрите и остром панкреатите.
Что следует включать в рацион при остром гастрите и остром панкреатитe?
1. Жидкость.При острой форме заболевания, важно пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Как бы это странно не было, но Лучше всего пить обычную воду, но можнотакже пить травяные чаи, отвар рисовой каши или картофеля.
2.Белки .Можете себе это представить? Белки нужны для восстановления поврежденных тканей организма. Рекомендуетсяупотреблять нежирные сорта мяса, такие как курица, индейка или рыба. Также можно есть яйца,творог, йогурт и другие молочные продукты с низким содержанием жира.
3.Только подумайте- Овощи и фрукты. Важно употреблять свежие овощи и фрукты, богатые витаминами и минералами. Хорошим выбором являются бананы, яблоки, мягкие фрукты и вареные овощи.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Злаковые культуры. Обычно рекомендуется употреблять злаки при острой форме заболевания, такие как рис, овсянка или пшеничные отруби. Они содержат много клетчатки и питательных веществ.
Что следует исключить из рациона при остром гастрите и остром панкреатите?
1. Жирныe и жареные продукты. Жирные и жареные продукты могут вызвать обострение симптомов заболевания, таких как тошнота и рвота. Исключите из рациона жирное мясо, жареную птицу, жирные молочные продукты и фастфуд.
2. Острые и кислые продукты. Как бы это странно не было, но Кислые и острые продукты могут раздражать слизистую оболочку желудка, вызывая боль и дискомфорт. Избегайте употребления лимонов, апельсинов, ананасов, острого перца и других аналогичных продуктов.
3 .Газированные напитки. Газированные напитки содержат много сахара и красителей, что, как уже известно,может ухудшить состояние заболевания. Избегайте газированных напитков, соков и спортивных напитков.
Как правильно питаться при остром гастрите и остром панкреатите?
1. Питайтесь маленькими порциями. Разделите свой рацион на 5-6 маленьких приемов пищи, чтобы избежать перегрузки желудка.
2. Выбирайте правильный способ приготовления. Избегайте жарки и обжаривания, лучше предпочесть варку, тушение или запекание.
3. Пищевая добавки. При острой форме заболевания, рекомендуется использовать пищевые добавки, такие как панкреатин или симбиолакт.
Вывод
При остром гастрите и остром панкреатите, ключевым моментом является правильное питание. Следуйте рекомендациям и исключайте из рациона продукты, которые, как можно догадаться, могут ухудшить состояние. Помните, что, как вы уже знаете, заболевания необходимо лечить, поэтому не забывайте обращаться за помощью к врачу.
Статьи по теме: