Даша Слинкина
Уважаемые гастрономы, давайте сегодня поговорим об одном из самых главных вопросов всех времен и народов - что же пить при хроническом гастрите? Кажется, ответ очевиден - вода, но что делать, если ее пить уже все надоело и хочется чего-то более интересного? Не отчаивайтесь, друзья, ведь я сегодня расскажу вам о самых безопасных и вкусных напитках для желудка.
Готовы ли вы к этому "гастрономическому" приключению? Тогда присоединяйтесь к нам и узнайте, какие напитки не только не навредят вашему здоровью, но и сделают вашу жизнь вкуснее и ярче.
Гастрит вылечен! ПИТЬЕ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ ГАСТРИТЕ. Смотри что делать
Питье при хроническом гастрите
Хронический гастрит– распространенное заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. Оно может возникнуть по разным причинам, включая неправильное питание, стресс, употреблeние алкоголя и курение. При хрoническом гастрите важно не только следить за тем, что, как уже извeстно,вы едите, но и за тем, что вы пьете. В этой статье мы расскажем, какое питье рекoмендуется при хроническом гастрите.
Вода
Вода – это самый важный напиток при хроническом гастрите.Она помогает увлажнить слизистую оболочку желудка и снижает риск раздражения. Как бы это странно не было, но Рекомендуется пить не менее 8 стаканов воды в день. Важнопить воду не только во время еды,но и между приемами пищи.
Чай
Чай – это еще один полезный напиток для людейс хроническим гастритом.Однако не все виды чая одинаково полезны при этом заболевании .Можете себе это представить? Рекомендуется выбирать нежный зеленый чай или травяной чай, такой как мята или ромашка. Черный чай и кофе могут оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку желудка и поэтому лучше их избегать.
Соки
Соки могут оказаться полезными при хроническом гастрите, но только если они свежевыжатыe и не содержат кислоты. Рекомендуется выбирать соки из фруктов и овощей, таких как морковь, яблоко и капуста.Только подумайте- Соки из цитрусовых могут оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку желудка и лучше их избегать.
Кефир
Кефир является полезным напитком для людей с хроническим гастритом. Он содержит пробиотики, которые, без сомнения,могут помочь восстановить здоровую микрофлору желудка. Рекомендуется выбирать нежирный кефир, поскольку жирная пища может оказывать раздражающее действие на слизистую оболочку желудка.
Вывод
При хроническом гастрите очень важно следить за тем, что, как вы уже знаете, вы пьете. Думаю, вы можете себе это представить .Вода, нежный зеленый чай, свежевыжатые соки и нежирный кефир могут помочь снизить раздражение слизистой оболочки желудка и восстановить здоровье. Черный чай, кофе и соки из цитрусовых лучше избегать при хроническом гастрите. Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать, какие напитки наиболее подходят для вашего индивидуального случая.
Статьи по теме: