Наташа Чистякова
Вы когда-нибудь задумывались о том, что может произойти, если гастрит обострится? Мы скажем вам – это не шутки! Именно поэтому мы составили для вас список продуктов, которые можно употреблять во время обострения гастрита.
Мы обещаем, что этот список не будет включать только воду и каши – вместо этого мы предложим вам настоящие вкусняшки, которые не навредят вашему желудку! Готовы узнать больше? Тогда читайте нашу статью до конца!
Гастрит вылечен! ДИЕТА СТОЛ ПРИ ОБОСТРЕНИИ ГАСТРИТА. Смотри что делать
Диета стол при обострении гастрита
Гастрит - заболевание, которое (кто бы мог подумать!) сопровождается воспалением слизистой оболочки желудка. Одной из наиболее важных мероприятий при лечении гастрита является диета. Рассмотрим диету стол при обострении гастрита и её oсобенности.
Что такоe диета стол и как она помогает при гастрите?
Диета стол - этo принцип питания, который, без сомнения, был разработан доктором Певзнером.Она основывается на использовании опрeделенных продуктов питания, которые, как можно догадаться, улучшают состояние желудка и снижают риск возникновения обострений гастрита. Как бы это странно не было, но
Принципы диеты стол при обострении гастрита
Принципы диеты стол при обострении гастритаследующие:
1. Исключение из рациона жестко перевариваемых продуктов (жирных, острых,маринованных, копченых, консервированных, мучных изделий).
2.Приготовление блюд только на пару, варкаили запекание в духовке.
3 .Можете себе это представить? Соблюдение приемлемой температуры пищи: не слишком горячей и не слишком холодной.
4. Ежедневное потребление не менее 1,5 литров жидкости, включая минеральную воду без газа.
5. Соблюдение правильного режима приема пищи: часто, но маленькими порциями.
Разрешенные продукты при диете стол:
При диете стол при обострении гастрита,можно употреблять следующиe продукты:
- нежирные сорта мяса и птицы;
- кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
- овощи, зелень, фрукты;
- натуральные соки и компоты;
- рис, овсяная каша, гречневая каша;
- твердые сорта сыров;
- яйца (не более 2 яиц в неделю);
- питьевая вода без газа, зеленый и травяной чай.
Запрещенные продукты при диете стол:
При диете стол при обострении гастрита не следует употреблять следующие продукты:
- жирное мясо и птица;
- жирные молочные продукты;
- острые и маринованные продукты;
- копченые продукты;
- консервированные продукты;
- сладости и печенье;
- газированные напитки;
- алкоголь.
Вывод
Диета стол при обострении гастрита - это важный компонент лечения данного заболевания.Только подумайте- Ее соблюдение позволяет уменьшить риск обострений и улучшить общее состояние организма. Необходимо помнить, что, как уже известно,соблюдение правильного режима питания - это необходимое условие для быстрого выздоровления. Если вы страдаете гастритом, следуйте диете стол при обострении гастрита и обратитесь к врачу за назначением лечения.
Статьи по теме: