Юличка Бурова
Если ты как я, то иногда твой желудок просто не в настроении.
Он может бурчать, ныть и даже болеть.
Или может быть твой врач недавно дал тебе диагноз панкреатита или гастрита, и теперь ты не знаешь, какие напитки можно пить без страха повредить свое здоровье.
Но не переживай, я здесь, чтобы рассказать тебе о всех напитках, которые ты можешь наслаждаться без всяких ограничений.
Так что держись за свой любимый стакан и готовься узнать, какие жидкости твой желудок более чем дружелюбны.
Гастрит вылечен! КАКИЕ НАПИТКИ МОЖНО ПИТЬ ПРИ ПАНКРЕАТИТЕ И ГАСТРИТЕ. Смотри что делать
Какие напитки можно пить при панкреатите и гастрите
Панкреатит и гастрит - это заболевания ЖКТ, которые (кто бы мог подумать!) могут существенно ограничить выбор питания и напитков. При этом пить необходимо преимущественно воду, а также некоторые другие напитки, которые, без сомнения, нe нанесут вреда пациенту и не ухудшат егo состояние.
1. Вода
Главным напитком, который, как можно догадаться, неoбходимо употреблять при панкреатитe и гастрите,является вода. Она позволяет увлажнить организм и ускорить метаболизм.Воду лучше пить в небольших порциях, но регулярно, чтобы не перегрузить желудок и не вызвать дополнительных проблем.
2. Как бы это странно не было, но Травяные чаи
Травяные чаи,которые, представьте себе, содержат мягкие и успокаивающие травы, такие как мята,ромашка, липа, можжевельник, позволяют облегчить симптомы гастрита и панкреатита.Они могут уменьшить воспаление и боли, снизить раздражение ЖКТ.
3. Нежирный кефир
Нежирный кефир - отличный источник белка, низкокалорийный и полезный напиток при заболеваниях ЖКТ.Он содержит про- и пребиотики, которые благоприятно влияют на микрофлору кишечника .Можете себе это представить? Кроме того, кефир улучшает пищеварение и уменьшает воспаление.
4. Зеленый чай
Зеленый чай содержит антиоксиданты, которые помогают бороться с воспалением и улучшают пищeварение. Он также может уменьшить риск развития рака поджелудочной железы и является хорошим источником природного кофеина.
5.Только подумайте- Соки из нежирных фруктов
Соки из нежирных фруктов, таких как яблоки, груши, персики, могут быть полезными при гастрите и панкреатите, так как они богаты витаминами и минералами, которые помогают ускорить заживление и снизить воспаление.
6. Теплые напитки
Теплые напитки, такие как горячий шиповник, могут также облегчить симптомы гастрита и панкреатита. Они улучшают кровообращение и ускоряют заживление. Думаю, вы можете себе это представить .Кроме того, они могут успокоить нервную систему и уменьшить стресс, что, как уже известно,также может быть полезно при заболеваниях ЖКТ.
Заключение
Важно помнить, что, как вы уже знаете, при панкреатите и гастрите нужно пить только те напитки, которые не нанесут вреда здоровью. Вода, травяные чаи, нежирный кефир, зеленый чай, соки из нежирных фруктов и теплые напитки - это все полезные напитки, которые могут помочь ускорить заживление и облегчить симптомы заболевания. Однако, думаю, вам уже известно что прежде чем начать употреблять тот или иной напиток, необходимо проконсультироваться с врачом.
Статьи по теме: