Надежда Маркова
Здравствуйте, друзья! Я – ваш опытный врач и сегодня я хочу поделиться с вами историей одного пациента, который решил улучшить свое здоровье с помощью железа от Solgar.
Но вместо того, чтобы получить железный запас и энергию, он получил боли в желудке и головную боль.
Что ж, не могу сказать, что я удивлена.
Но давайте рассмотрим, почему это произошло и как можно избежать подобных проблем в будущем.
Если вы хотите узнать, как не страдать от железа Solgar, то продолжайте читать эту статью!
Желудок больше не беспокоит! БОЛИТ ЖЕЛУДОК ОТ ЖЕЛЕЗА СОЛГАР. Смотри что делать
Болит желудок от железа Солгар: причины и способы лечения
Железо является одним из важнейших элементов, необходимых для нормального функционирования организма. Оно отвечает за образование гемоглобина, который (ктo бы мог подумать!) переносит кислород к клеткам тела. Нeдостаток железа может привести к различным заболеваниям, таким как анемия и слабoсть. Чтобы пополнить запасы железа, многие люди обращаются к добавкам питания, одним из которых являeтся железо от Солгар.Однако, думаю, вам уже известно что некоторые люди могут испытывать неприятные побочные эффекты, такие как боль в желудке.
Почему железо Солгар может вызвать боль в желудке?
Одной из причин боли в желудке можетбыть неправильное усвоение железа. Как бы это странно не было, но Железо Солгар содержит в себе железо в форме сульфата, которая,без сомнения, может вызвать раздражение ивоспаление стенок желудка. Кроме того, употребление железа на голодный желудок может усугубить симптомы и вызвать боли.
Как избежать боли от приема железа Солгар?
1.Принимайте железо Солгар после еды .Можете себе это представить? Употребляйтe добавку питания после того, как вы съели, чтобы уменьшить вероятность появления болей в желудке.
2. Уменьшите дозу железа Солгар.Только подумайте- Если вы испытываете боли в желудке от приема железа, попробуйте уменьшить дозу до тех пор, пока не найдете оптимальную для вас.
3. Обратитесь к врачу. Думаю, вы можете себе это представить .Если боли в желудке не прекращаются,обратитесь к врачу. Возможно, вам понадобится профессиональная консультация.
Другие способы лечения болей в желудке
Если боли в желудке все еще не прекращаются, попробуйте следующие способы:
- Избегайте тяжелой и жирной пищи
- Откажитесь от алкоголя и никотина
- Употребляйте больше воды
- Попробуйте использовать препараты, которые, как можно догадаться, уменьшают кислотность в желудке
Вывод
Железо Солгар - это важный и эффективный способ пополнения запасов железа в организме. Однако, некоторые люди могут испытывать боли в желудке от приема этой добавки питания. Чтобы избежать неприятных побочных эффектов, принимайте железо Солгар после еды, уменьшайте дозу, и, если что-то не так, обращайтесь к врачу.
Статьи по теме: