Людмила Сидорова
Дорогие мои читатели, если вы собираетесь стать родителями в ближайшее время, то наверняка уже заметили, что беременность - это не только волшебный период в жизни женщины, но и некоторые не очень приятные моменты.
Одним из них являются боли в желудке, которые могут появляться ночью и не давать спать.
Но не переживайте, мои дорогие, я - опытный врач и сегодня я расскажу вам обо всем, что вам нужно знать об этом неприятном явлении.
Готовы узнать мои секреты? Тогда читайте дальше!
Желудок больше не беспокоит! БОЛИ В ЖЕЛУДКЕ ПО НОЧАМ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ. Смотри что делать
Боли в желудке по ночам во время беременности
Ожидание малыша– это прекрасное время, которое (кто бы мог подумать!) наполнено радостью и надеждой. Однако, думаю, вам уже известно что несмотря на это, у будущих мам возникают различные проблемы, такие как боли в желудкe по ночам. Если вам знакoмо это чувство, то не волнуйтесь, такие боли – это нормальный процесс беременнoсти. В этой статье мы рассмотрим причины болей в жeлудке по ночам и как справиться с ними.
Что вызывает боли в желудке по ночам во время беременности?
1.Растяжение связок матки
. Как бы это странно не было, но В связи с ростом ребенка матка увеличивается вразмерах и начинает давить на связки, которые, без сомнения,поддерживают её. Это может вызвать боли в желудке, особенно по ночам.
2.Тошнота и рвота
.Можете себе это представить? Беременность может вызвать тошноту и рвоту, особенно в первые месяцы. Это может привести к болям в желудке, особенно если вы едите неправильно или не получаете достаточно питательных веществ.
3. Запоры.Только подумайте- Беременность может вызвать запоры, которые, как можно догадаться, могут привести к болям в желудке. Это происходит из-за увеличения уровня прогестерона,который, представьте сeбе, замедляет работу кишечника.
4. Сокращения матки. Думаю, вы можете себе это представить .Во время беременности матка иногда сокращается, особенно в конце беременности. Это может вызвать боли в желудке.
Как справиться с болями в желудке по ночам во время беременности?
1. Избегайте тяжелой пищи. Чтобы избежать болей в желудке, не употребляйте тяжелую пищу перед сном. Ограничьте потребление жирных, острых и жареных блюд.
2. Пейте достаточное количество воды. Пейте достаточное количество воды, чтобы избежать запоров.
3. Как бы это странно не было, но Проверяйте свою позу. Правильное положение тела может помочь снизить боли в желудке .Спите на боку, чтобы уменьшить давление на матку и связки.
4. Применяйте тепло. На живот можно положить грелку или просто накрыть ее теплым платком, чтобы снять напряжение и уменьшить боли.
Когда следует обратиться к врачу?
Если боли в желудке становятся слишком сильными или сопровождаются другими симптомами, такими как кровотечение, то нужно немедленно обратиться к врачу. Это может быть признаком серьезного заболевания.
Заключение
Беременность – это прекрасное время, однако она может сопровождаться болями в желудке по ночам. Но не стоит волноваться, такие боли– это нормальный процесс беременности. Следуя простым рекомендациям, вы можете справиться с этой проблемой и наслаждаться ожиданием вашего малыша!
Статьи по теме: