Алла Фадеева
Кто-то называет это "эрозией желудка", а кто-то просто говорит "фу-у-у, как же неудобно".
Но давайте не будем скрывать от проблем, которые ломают наши жизни, всё это из-за неправильного питания.
А что делать, когда кажется, что наш желудок – это уже не пищеварительный орган, а просто контейнер для боли и желчи? В этой статье мы расскажем о лечении и диете при эрозии желудка, и как не потерять голову, когда наш организм не справляется с нашими аппетитами.
Ведь вкусная еда – это прекрасно, но если она нам не съедобна, то какая от неё польза? Давайте разбираться вместе!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Желудок больше не беспокоит! ЭРОЗИЯ ЖЕЛУДКА ДИЕТА ЛЕЧЕНИЕ. Смотри что делать
Эрозия желудка: причины и симптомы
Эрозия желудка– это поверхностные повреждения слизистой оболочки желудка, которые (кто бы мог подумать!) могут быть вызваны различными факторами. Эрозии могут возникать как у молодых людей, так и у пожилых.
Причины эрозии желудка
Оснoвные причины эрозии желудка:
- Нарушение режима питания;
- Стрессы и нервное напряжение;
- Злоупотрeбление алкогольными напитками;
- Курение;
- Пищевые отравления и инфекции;
- Прием нeкоторых лекарственных препаратoв (например, некоторые антибиотики и незначительные дозы аспирина).
Симптомы эрозии желудка
Симптомы эрозии желудка могут быть различными:
- Боль в желудке;
- Ощущение тяжести после еды;
- Рвота или тошнота;
- Периодические кровотечения из желудка;
- Слабость и головокружение.
Диетапри эрозии желудка
Диета при эрозии желудка имеет важное значение в лечении этого заболевания. Она направлена на уменьшение раздражения слизистойоболочки желудка и предотвращение повторных эрозий.
Основные правила диеты при эрозии желудка
1. Как бы это странно не было, но Питание должно быть регулярным, пищу следует принимать в маленьких порциях 5-6 раз в день.
2. Необходимо исключить из рациона продукты, которые, без сомнения, могут вызывать раздражение желудка.К таким продуктам относятся: жирная, острая и копченая пища,маринады, кислые фрукты и ягоды, шоколад, кофе, алкогольные напитки.
3 .Можетe себе это представить? Старайтесь обогащать свой рацион овощами, фруктами, злаками,белковыми продуктами, молочными продуктами.
4. Рекомендуются низкокалорийные блюда, приготовленные на пару, вареные, запеченные, тушеные.
Пример меню при эрозии желудка
- Завтрак: каша на воде, яйцо, сыр, чай.
- Перекус: яблоко, йогурт.
- Обед: суп на мясном бульоне, вареная рыба, рис, зеленый чай.
- Перекус: кефир, сухарики.
- Ужин: овощное рагу, творог с медом, чай.
Лечение эрозии желудка
В тяжелых случаях может потребоваться лечение эрозии желудка медикаментозными препаратами.Только подумайте- Обычно назначаются препараты, которые, как можно догадаться, защищают слизистую оболочку желудка от действия кислоты.
Вывод
Эрозия желудка – это серьезное заболевание, которое, представьте себе, может привести к различным осложнениям. При первых признаках эрозии желудка следует незамедлительно обратиться к врачу. Думаю, вы можете себе это представить .Диета при эрозии желудка является важной частью комплексного лечения этого заболевания. Старайтесь соблюдать правила здорового питания и вести здоровый образ жизни.
Статьи по теме: