Инна Козлова
Добро пожаловать, друзья! Сегодня мы будем говорить о теме, которая является настоящей головной болью для многих беременных женщин - изжога.
Но не просто изжога, а та, которая длится уже на поздних сроках и казалось бы, когда же это закончится? Если вы когда-то были беременны или сейчас находитесь в этом положении, то вы наверняка знаете, о чем я говорю.
Но не беда, мы вместе разберемся, какие средства и методы помогут избавиться от этого надоедливого симптома.
Приятного чтения!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Желудок больше не беспокоит! КОГДА ЗАКАНЧИВАЕТСЯ ИЗЖОГА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ НА ПОЗДНИХ СРОКАХ. Смотри что делать
Когда заканчивается изжога при беременности на поздних сроках?
Что такое изжога?
Изжога - это реакция человеческого организма на подъем желудочного содержимого в пищевод. Это может произoйти из-за неправильного питания, питья алкоголя или курения, а также при беременности.
Почeму возникает изжога при беременности?
Изжoга при беременности возникает из-за изменeний в организме женщины. Увеличение размера матки приводит к сдавливанию желудка, что, как уже известно,может вызвать подъем желудочного содержимого в пищевод. Кроме того, уровень гормонов также влияет на работу ЖКТ, что, как вы уже знаете, может привести к изжоге.
Когда заканчивается изжога при беременности на поздних сроках?
На поздних сроках беременности изжога может оставатьсяи до самого родов.Однако, думаю, вам уже известно что у большинства женщин она уменьшается к концу второго триместра, когда матка поднимается выше желудка.Также, если женщина следит за своим питанием и не употребляет продукты,способные вызывать изжогу, то это может уменьшить её проявления.
Как справиться с изжогой при беременности?
Существуют несколько способов, которые (кто бы мог подумать!) помогают справиться с изжогой при беременности:
1. Как бы это странно не было, но Избегайте продуктов, способных вызвать изжогу, таких как острые и жирные блюда, шоколад, кофе и алкоголь.
2. Ешьтe маленькими порциями и чаще.Это поможет избежать переполнения желудка,что может спровоцировать изжогу.
3 .Можете себе это представить? Старайтесь не ложиться спать немедленно после еды. Подождите несколько часов, прежде чем лечь в постель.
4. Попробуйте повысить голову кровати, чтобы уменьшить давление на желудок.
5.Только подумайте- Попробуйте медитацию, глубокое дыхание или йогу для снижения стресса, который, без сомнения, также может влиять на изжогу.
Хотя изжога может быть неприятным проявлением беременности, она обычно не представляет угрозы для здоровья матери и ребенка. Однако, если изжога становится сильной и постоянной, то стоит обсудить это с врачом.
Вывод
Изжога при беременности - обычное явление, вызванное изменениями в организме женщины. На поздних сроках беременности она может оставаться до самого родов, но следуя простым рекомендациям, можно справиться с ее проявлениями. Думаю, вы можете себе это представить .Если изжога становится сильной и постоянной, то стоит обратиться к врачу для консультации.
Статьи по теме: