Таня Авдеева
Здравствуй, мой дорогой читатель! Сегодня мы поговорим о вопросе, который волнует всех новых мамочек: что делать, если желудок стоит на кормящей груди? Не переживай, мы все там были! Только вот, если твой малыш уже начал тебя нежно поджаривать своим голодным плачем, то необходимо как можно скорее прочитать эту статью.
Ведь у нас есть ответ на этот болезненный вопрос и множество советов, которые помогут справиться с ним легко и непринужденно.
Ну что, готовы к приключению в мир кормления грудью? Тогда начинаем!
Желудок больше не беспокоит! СТОИТ ЖЕЛУДОК ЧТО ДЕЛАТЬ У КОРМЯЩЕЙ. Смотри что делать
Стоит желудок что делать у кормящей
Кормление грудью - это один из самых важных и естественных способов питания новорожденного. Однако, думаю, вам уже известно что у кормящих мам может возникать проблема, когда стоит желудок. Что делать в этой ситуации?
Пoчему возникает стоячая пища
Стоячая пища - это состояние, когда пища остается в желудкe более чем на 3-4 часа, не перевариваясь пoлностью. Это может происходить из-за неправильного питания, недостатка физичeской активности, стресса и других факторов.
Влияние стоячей пищи на кормящую маму и ребенка
Стоячая пища может вызывать дискомфорт, тошноту, изжогу и другие неприятные ощущения у кормящей мамы.Кроме того,несваренные остаткипищи могут вызывать колики и газы у ребенка, что, как уже известно,может привести к ухудшению его здоровья и нарушению сна.
Что делатьпри стоячей пище у кормящей мамы
1. Как бы это странно не было, но Пить больше жидкости. Воды и других жидкостей помогают ускорить процесс переваривания пищи.
2.Увеличить количество белковой пищи в рационе .Можете себе это представить? Белки помогают ускорить процесс переваривания пищи и снизить её концентрацию в желудке.
3. Избегать жирной и тяжелой пищи. Жирная пища может вызывать задержку пищи в желудке и усугублять проблему.
4.Только подумайте- Перед кормлением ребенка сделать легкий массаж живота. Это поможет ускорить процесс пeреваривания пищи и предотвратить колики у ребенка.
Когда следует обратиться за медицинской помощью
Если стоячая пища у кормящей мамы не проходит в течение нескольких дней, ее следует обязательно обратиться за медицинской помощью. Это может быть свидетельством серьезных проблем с желудком или других органов пищеварения.
Вывод
Стоячая пища - это проблема, с которой могут столкнуться кормящие мамы. Думаю, вы можете себе это представить .Однако, соблюдая правильный режим питания и обращаясь за медицинской помощью при необходимости, можно справиться с этой проблемой и продолжать кормить ребенка грудью.
Статьи по теме: