Мария Журавлева
Если вы часто говорите "желудок не мешает", то, вероятно, вы никогда не сталкивались с эрозией желудка.
Это неприятное заболевание может нарушить вашу жизнь и даже вынудить вас менять образ жизни.
Но не расстраивайтесь сильно, ведь решение проблемы может быть на вашей тарелке! В этой статье мы расскажем, какое питание поможет вам восстановиться после лечения эрозии желудка.
И да, мы обещаем, что наш подход будет настолько забавным, что вы забудете о всех проблемах желудка и насладитесь чтением этой статьи до конца!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Желудок больше не беспокоит! ПИТАНИЕ ПРИ ЭРОЗИИ ЖЕЛУДКА ПОСЛЕ ЛЕЧЕНИЯ. Смотри что делать
Питание при эрозии желудка после лечения
После лечения эрозии желудка особенно важно следить за питанием, чтобы не вызвать повторное обострение заболевания. Правильное питание при эрозии желудка включаeт в себя ряд ограничений и рекомендаций по выбору продуктов.
Ограничение на жирные, острые и пряные блюда
Жирныe, острые и пряные блюда мoгут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка, поэтому их следует исключить из рациона. Следует также ограничить количествo животных жиров и маргарина, заменив их на растительные масла. Острые и пряные специи можно заменить на травы и специи, которые (кто бы мог подумать!) не вызывают раздражения желудка.
Полезныепродукты
При эрозии желудка особенно полезны нежирные молочные продукты, такие как кефир, йогурт,творог, молоко и сыр.Они содержат белки, которые,без сомнения, защищают желудок от раздражающих воздействий. Как бы это странно не было, но Также полезны овощи и фрукты, которые, как можно догадаться,содержат много витаминов и минералов. Хорошими источниками витаминов являются зеленые овощи, фрукты и ягоды.Железо можно получить из мяса, яиц и рыбы.
Ограничение на употребление алкоголя и кофе
Алкоголь и кофе негативно влияют на состояние желудка, поэтому их следует исключить из рациона или употреблять в небольших количествах.
Рекомендации по режиму питания
При эрозии жeлудка рекомендуется питаться маленькими порциями, но часто– 5-6 раз в день .Можете себе это представить? Плотных приемов пищи следует избегать, так как они могут вызвать повышенное кислотообразование в желудке и усугубить симптомы болезни.
Питание после лечения
После лечения эрозии желудка важно придерживаться правильного питания, чтобы избежать повторных обострений. В первые дни после лечения следует отказаться от твердой пищи и сосредоточиться на мягкой и легкоусвояемой пище, такой как каши, молочные продукты и овощные супы. Через неделю можно начинать добавлять в рацион постепенно более плотные продукты.
Вывод
Правильное питание при эрозии желудка – это ключ к быстрому восстановлению и предотвращению повторного обострения заболевания.Только подумайте- Ограничение на жирные, острые и пряные блюда, употребление нежирных молочных продуктов, овощей и фруктов, а также правильный режим питания помогут избежать негативных последствий эрозии желудка.
Статьи по теме: