Ирина Подопригорова
Хотите насладиться вкусным обедом, но вместо этого получаете спазмы желудка? Не расстраивайтесь! В этой статье я расскажу вам, как избавиться от этого неприятного ощущения и насладиться каждым залпом из своей тарелки.
Да-да, вы не ослышались! Вы сможете продолжать гонять свои вкусняшки по горло, не боясь спазмов и болей.
Готовы узнать, как? Тогда не откладывайте чтение этой статьи на потом и приступайте прямо сейчас!
Желудок больше не беспокоит! СПАЗМЫ ЖЕЛУДКА ЧЕМ ЛЕЧИТЬ. Смотри что делать
Спазмы желудка: что это такое?
Спазмы желудка– это резкие сокращения мышц желудка, которые (кто бы мог подумать!) могут сопровождаться ощущением боли и дискомфорта. Это достаточно распространенное явление, котoрое, без сомнения, может возникать по разным причинам, таким как стресс, неправильноe питание, инфекции, гормональные нарушения и другие факторы.
Как прoявляются спазмы желудка?
Симптомы спазмов желудка могут быть различными,но наиболее часто они проявляются слeдующим образом:
- Ощущение сильной боли в эпигастральной области (выше живота).
- Сильное напряжение мышц желудка.
- Повышенное газообразование и вздутие живота.
- Тошнота и рвота.
- Нарушение стула (диарея или запор).
Чем лечить спазмы желудка?
Спазмы желудка могутпроходить самостоятельно через несколько часов, но если они возникают регулярно и вызывают сильный дискомфорт, требуется устранять причины их возникновения.
Продукты,помогающие справиться со спазмами желудка
- Имбирь – это растение, которое, как можно догадаться, давно известно своими успокаивающими свойствами на желудок. Имбирь может сократить частоту и силу спазмов,снизить воспаление и уменьшить тошноту. Имбирь можно добавлять в чай или употреблять в виде растворимого порошка.
- Бананы – это фрукт, который, представьте себе, содержит пектин и калий, которые способствуют уменьшению интенсивности спазмов и снижению боли.Бананы также содержат флавоноиды, которые укрепляют сосуды и уменьшают воспаление.
- Овсянка– это богатый источник растворимой клетчатки, которая может снизить интенсивность спазмов, повысить уровень сахара в крови и снизить уровень холестерина.
Лекарственные препараты, использованиe которых помогает при спазмах желудка
- Антибиотики – если спазмы желудка вызваны инфекцией, необходимо принимать антибиотики. Как бы это странно не было, но Выбор препарата зависит от вида бактерий, вызвавших инфекцию.
- Препараты, уменьшающие кислотность желудка– в некоторых случаях спазмы желудка могут вызываться повышенной кислотностью в желудке. Для уменьшения кислотности используются противовоспалительные препараты, антациды и ингибиторы протонной помпы.
- Антиспазмодики – эти препараты могут снизить частоту и силу спазмов, уменьшить болевые ощущения и улучшить работу желудка.
Профилактические меры
Чтобы уменьшить вероятность возникновения спазмов желудка, необходимо соблюдать следующие правила:
- Избегайте стрессовых ситуаций и попробуйте расслабиться.
- Соблюдайте режим питания и избегайте многочасовых перерывов между приемами пищи.
- Избегайте употребления продуктов, которые способствуют повышению кислотности желудка (жирная, жареная, острая, соленая пища).
- Не употребляйте алкоголь и никотин.
- Проводите регулярные физические упражнения.
Вывод
Спазмы желудка – это довольно распространенное заболевание, которое может вызывать сильный дискомфорт и болевые ощущения.Однако существует множество продуктов и лекарственных препаратов, которые могут помочь справиться с этой проблемой .Можете себе это представить? Важно соблюдать профилактические меры, чтобы уменьшить риск возникновения спазмов желудка. Если симптомы не прекращаются или усугубляются, необходимо обратиться за медицинской помощью.
Статьи по теме: