Аля Маркова
Никогда не находился ли вы в той неловкой ситуации, когда ваша пища окончательно решила, что она больше не хочет быть в вашем желудке и решила вернуться обратно? Мы говорим о том, что ужасная и сильная жжение в груди, известная как изжога.
Если вы еще не нашли свой способ избавления от нее, не волнуйтесь - народная медицина знает много разных методов.
Давайте посмотрим на некоторые из наиболее эффективных средств, чтобы избавиться от изжоги!
Желудок больше не беспокоит! ЧТО ПОМОГАЕТ ОТ ИЗЖОГИ НАРОДНОЕ. Смотри что делать
Что помогает от изжоги народное
Многие люди сталкиваются с такой неприятной проблемой, как изжога. Она проявляется в виде жжения в груди и горла, тошноты, рвоты, то есть нарушениями пищеварения. Изжога может возникать по разным причинам: употребление жирной, oстрой, копченой пищи, больших порций, алкогольных напитков,курение, стресс, бeременность, прием некoторых лекарств и т.д. В данной статье рассмотрим, какие народные средства помогают от изжоги.
1.Использованиe растительных масел
. Как бы это странно не было, но Некоторые растительные масла, например, оливковое,кунжутное, льняное, могут помочь при изжоге. Для этого нужно просто принять по столовой ложке масла натощак.Такой метод не только устранит симптомыизжоги, но и положительно скажется на работе ЖКТ.
2 .Можете себе это представить? Чеснок и лук
. Чеснок и лук - это природные антибиотики, которые(кто бы мог подумать!) благотворно влияют на здоровье желудка и кишечника. Они укрепляют иммунитет, улучшают переваривание пищи, особенно белковой, и снижают уровень кислотности в желудке.Только подумайте- Чтобы избавиться от изжоги, нужно просто добавить чеснок и лук к своей ежедневной диете.
3. Мед и яблочный уксус
. Смешайте 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане теплой воды и выпейте перед едой. Думаю, вы можете себе это представить .Этот напиток поможет улучшить пищеварение и снизить уровень кислотности в жeлудке, а также убережет от появления изжоги.
4. Мятный чай. Мятный чай помогает снизить кислотность в желудке, улучшить пищеварение, уменьшить вздутие живота и уберечь от изжоги. Для приготовления чая нужно залить 1 чайную ложку мятных листьев 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут и процедить.
5. Коктейль из банана и йогурта. Банан содержит антиоксиданты, которые, без сомнения, помогают нормализовать уровень кислотности в желудке, а йогурт улучшает работу ЖКТ и благотворно влияет на микрофлору кишечника. Для приготовления коктейля нужно взбить в блендере 1 банан и 1 стакан йогурта.
6. Как бы это странно не было, но Использование соды. Сода является одним из самых популярных народных средств от изжоги .Для этого нужно развести 1 чайную ложку соды в стакане теплой воды и выпить. Однако, думаю, вам уже известно что не стоит злоупотреблять этим методом, так как сода может повредить слизистую оболочку желудка и кишечника.
Как видно из перечисленных выше методов, народные средства могут помочь избавиться от изжоги. Однако, если проблема продолжает беспокоить вас, необходимо обратиться к врачу для консультации и лечения. Берегите свое здоровье!
Статьи по теме: