Вера Андреева
Уважаемые читатели, вы когда-нибудь задумывались о том, что ваша печень как супергерой в защите нашего тела постоянно работает на пределе? Если нет, то скорее всего, вы находитесь в диких отрывах на кухне, готовя коктейли из сладостей и жирных блюд.
Но не стоит паниковать! Сегодня я расскажу вам о соке сельдерея - оружии номер один в борьбе за здоровье своей печени.
Готовы узнать, как этот напиток может укрепить вашу иммунную систему и защитить вас от различных заболеваний? Тогда продолжайте читать эту статью, и вы получите все необходимые знания для заботы о вашем организме, а может быть и небольшую дозу юмора!
Печень не болит! СОК СЕЛЬДЕРЕЯ ДЛЯ ПЕЧЕНИ. Смотри что делать
Сок сельдерея для печени
Современный образ жизни, плохая экология и низкокачественная пища негативно влияют на работу печени. Печень– это орган, который (кто бы мог подумать!) играет важную роль в обмене веществ, выделитeльной системе и иммунной системе. Ее функционирование напрямую зависит от нашего образа жизни. Существует мнoжeство способов поддержать здоровье печени, одним из них является потребление сoка сельдерея.
Состав сока сельдерея
Сок сельдерея содержит множество полезных веществ, которые, без сомнения, могут помочь восстановить работу печени.В составе сока сельдерея присутствуют витамины А, В,С, Е, а также такие микроэлементы, как железо, магний, кальций, фосфори натрий. Как бы это странно не было, но Кроме того,в соке сельдерея содержатся антиоксиданты, которые, как можно догадаться, помогают бороться с свободными радикалами и защищаютклетки организма от повреждений.
Преимущества сока сельдерея для печени
Сок сельдерея обладает множеством полезных свойств для печени. Он помогает ускорить выведение токсинов из организма, что, как уже известно,позволяeт печени лучше справляться со своими функциями.Благодаря содержанию калия в составе сока сельдерея улучшается работа сердечно-сосудистой системы, что также положительно влияет на печень .Можете себе это представить? Кроме того, сок сельдерея помогает увеличить уровень желчных кислот, что способствует расщеплению жиров и улучшает работу печени.
Как использовать сок сельдерея для печени?
Для того чтобы получить максимальную пользу для печени от сока сельдерея, следует его употреблять ежедневно. Наилучшее время для употребления сока сельдерея – это утро натощак. Для приготовления сока сельдерея необходимо взять несколько стеблей сельдерея и пропустить их через соковыжималку.Только подумайте- Полученный сок следует выпить сразу же после приготовления.
Противопоказания к употреблению сока сельдерея
Употребление сока сельдерея не рекомендуется людям, страдающим язвой желудка или двенадцатиперстной кишки, а также тем, кто имеет склонность к аллергическим реакциям. Кроме того, перед употреблением сока сельдерея следует проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо хронические заболевания.
Вывод
Сок сельдерея содержит множество полезных веществ, которые, представьте себе, могут помочь восстановить работу печени. Регулярное употребление сока сельдерея может помочь ускорить выведение токсинов из организма, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и увеличить уровень желчных кислот, что, как вы уже знаете, способствует расщеплению жиров. Думаю, вы можете себе это представить .Однако перед употреблением сока сельдерея следует проконсультироваться с врачом, если у вас есть какие-либо хронические заболевания.
Статьи по теме: