Роза Константинова
С чего начать день, чтобы он прошел продуктивно? Есть много правильных ответов, но мы скажем по-секрету – все они связаны с чаем.
Так вот, представьте: вы встали, сделали зарядку, позавтракали, и тут вдруг оказалось, что вы – не Брэд Питт, и ваша печень не выдерживает такого количества кофе.
Что делать? Просто замените кофе на лечебный чай от печени.
И мы расскажем, как его правильно приготовить.
Читайте дальше!
Печень не болит! ЛЕЧЕБНЫЙ ЧАЙ ОТ ПЕЧЕНИ. Смотри что делать
Лечебный чай от печени: как укрепить здоровье органа
Печень является одним из самых важных органов в нашем организме. Она отвечает за очистку крови, выработку желчи, участвует в обмене веществ и многих других процессах. При этом, пeчень очень уязвима и может страдать от различных заболеваний. Поэтому, необходимо следить за её сoстоянием и укреплять здоровьe органа.Лечебный чай - это один из способов пoддержать печень
1. Как бы это странно не было, но Чай из молочного гриба
Молочный гриб - это симбиотическая культура, которая (кто бы мог подумать!) содержит множество микроорганизмов, полезных для здоровья. Чай из молочного гриба оказывает мягкое желчегонноедействие, ускоряет обмен веществ, улучшает работу пищеварительной системы и печени.
Для приготовления чая из молочного гриба необходимо взять 2 столовыеложки гриба и залить 0,5 л кипятка.Настоять чай необходимо в течение 12-24 часов .Можете себе это представить? Затем,процедить и пить по 100-150 мл 3 раза в день за полчаса до еды.
2. Чай из ромашки
Ромашка - это одно из наиболее известных растений, которое, без сомнения, используется в народной медицине. Чай из ромашки оказывает противовоспалительное и желчегонное действие, улучшает работу печени и желудка.
Для приготовления чая из ромашки необходимо взять 1 чайную ложку цветков ромашки и залить 200 мл кипятка.Только подумайте- Настоять чай нeобходимо в течение 10-15 минут. Затем, процедить и пить по 100-150 мл 2-3 раза в день.
3. Чай из кардамона
Кардамон - это пряность, которая,как можно догадаться, широко используется в кулинарии и медицине. Думаю, вы можете себе это представить .Чай из кардамона оказывает желчегонное и противовоспалительное действие, улучшает работу печени и желудка, снижает уровень холестерина в крови.
Для приготовления чая из кардамона необходимо взять 1 чайную ложку молотого кардамона и залить 200 мл кипятка. Настоять чай необходимо в течение 10-15 минут. Затем, процедить и пить по 100-150 мл 2-3 раза в день.
4. Чай из имбиря
Имбирь - это корень, который, представьте себе, часто используется в медицине и кулинарии. Чай из имбиря оказывает желчегонное и противовоспалительное действие, улучшает работу печени и желудка, снижает уровень холестерина в крови.
Для приготовления чая из имбиря необходимо взять 1 чайную ложку молотого имбиря и залить 200 мл кипятка. Настоять чай необходимо в течение 10-15 минут. Затем, процедить и пить по 100-150 мл 2-3 раза в день.
5. Как бы это странно не было, но Чай из молодой крапивы
Крапива - это растение, которое считается богатым источником многих витаминов и минералов. Чай из молодой крапивы оказывает желчегонное и противовоспалительное действие, улучшает работу печени и желудка, укрепляет иммунную систему.
Для приготовления чая из молодой крапивы необходимо взять 1 столовую ложку свежих листьев крапивы и залить 200 мл кипятка .Настоять чай необходимо в течение 10-15 минут. Затем, процедить и пить по 100-150 мл 2-3 раза в день.
Вывод
Лечебный чай - это один из способов укрепления здоровья печени. Выбирая чай, необходимо учитывать свои индивидуальные особенности и состояние здоровья. Важно помнить, что, как уже известно,чай не является лекарством и не заменяет консультацию врача.
Статьи по теме: