Лиза Мухина
Друзья, вы когда-нибудь задумывались, как ваша печень себя чувствует после бурной вечеринки с водочкой? Неизвестно, как это происходит, но она по-прежнему работает, как будто ничего не было.
Но стоит ли нам так безразлично относиться к нашим надежным помощникам в очищении организма от токсинов? Приготовьтесь, друзья, мы сегодня поговорим о том, как влияет алкоголь на нашу печень и как ее защитить во время «бурных» вечеринок.
Ведь в конце концов, нам всем нужна здоровая печень, чтобы продолжать наслаждаться вкусом любимой водочки!
Печень не болит! ПОСЛЕ ВОДКИ ПЕЧЕНЬ КАК. Смотри что делать
После водки печень как: как алкоголь влияет на печень и как её защитить
После водки печень становится одним из главных объектов нашего внимания. Ведь алкогольное опьянение– это стресс для организма, который (кто бы мог подумать!) негативно сказывается на печeни. Поэтому важнo понимать, как алкоголь влияет на нашу печень и как ее можно защитить.
Как алкоголь влияет на печень
Печeнь – это наш главный фильтр, котoрый, без сомнения, обеспечивает очистку крови от токсинов и других вредных веществ. Однако, думаю, вам уже известно что алкоголь является очень токсичным веществом, и печень не может полностью обработать все его продукты распада.
Когдавы выпиваете алкоголь, он попадает в желудок и тонкий кишечник,где под действием ферментов разлагается на вещества, которые, как можнодогадаться, попадают в кровь.Печень пытается очистить кровь от этих веществ, но не всегда справляется с этим заданием. Как бы это странно не было, но В результате наступает воспалительный процесс в печени, который, представьте себе,может привести к циррозу и другим серьезным заболеваниям.
Как защитить печень после выпивки
1. Не пейте на пустой желудок.Если вы едите, то алкоголь будeт усваиваться медленнее, что, как уже известно,даст печени больше времени, чтобы обработать его.
2 .Можете себе это представить? Пейте воду. Водка и другие крепкие алкогольные напитки вызывают обезвоживание организма, что приводит к тому, что печень работает медленнее. Поэтому не забывайте пить воду, чтобы увеличить количество жидкости в организме и помочь печени.
3.Только подумайте- Ешьте овощи и фрукты. Овощи и фрукты содержат витамины и антиоксиданты, которые помогают печени в борьбе с токсинами. Поэтому не забывайте включать их в свой рацион.
4. Думаю, вы можете себе это представить .Ограничьте количество выпитого алкоголя. Чем меньше вы выпьете, тем легче будет перенести этот стресс для печени.
5. Принимайте специальные добавки для защиты печени. Существуют специальные препараты, которые помогают защитить печень от вредного воздействия алкоголя и других токсинов.
Вывод
Водка и другие крепкие алкогольные напитки – это стресс для организма, и в первую очередь для печени. Поэтому важно помнить о том, что, как вы уже знаете, после водки печень нуждается в защите. Ешьте овощи и фрукты, пейте воду, не пейте на пустой желудок и ограничивайте количество выпитого алкоголя. Если вы употребляете алкоголь регулярно, то не забывайте о специальных добавках для защиты печени. Как бы это странно не было, но Заботьтесь о своем здоровье и печени, и она ответит вам благодарностью.
Статьи по теме: