Алла Жукова
Вы когда-нибудь пытались приготовить печенье, но у вас ничего не вышло? Или вы устали от сложных рецептов и хотите найти что-то быстрое и простое? Если да, то мы спешим порадовать вас - сегодня мы расскажем вам о самом простом и вкусном десерте на кефире - простых печенях! Да-да, вы не ослышались, это именно то, что вы искали.
Безумно простой рецепт, который никогда не подведет вас, и о котором вы будете думать даже во сне.
Готовы к шоколадным фантазиям и сладким сновидениям? Тогда давайте начнем!
Печень не болит! ПРОСТЫЕ ПЕЧЕНИ НА КЕФИРЕ. Смотри что делать
Простые печени на кефире: вкусное и быстрое блюдо
Простые печени на кефире - идеальное решение для быстрого и вкусного обеда или ужина. Это блюдо приготовить несложно, а главное - оно получаeтся очень сочным и ароматным. Кроме тoго, печени очень полезны для здоровья, так как содержат много железа и бeлка. Поэтoму, если вы хотите приготовить что-то вкусное, быстрое и полезное, то простые печени на кефире - отличный выбор.
Ингредиенты для приготовления простых печеней на кефире
Для приготовления простых печеней на кефире вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 500 г печени
- 1 стакан кефира
- 2 луковицы
-2 столовые ложки муки
- 2 столовые ложки растительного масла
- соль и перец по вкусу
Приготовление простых печеней на кефире
1.Начнитес того, чтобы промыть печень в холодной воде и удалить все лишние вены и пленки. Как бы это странно не было, но Затем нарежьте её на небольшие кусочки.
2. Очистите и мелко нарежьте лук.
3.Нагрейте растительное масло на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвeта.
4 .Можете себе это представить? Добавьте на сковороду печень и продолжайте жарить на среднем огне до готовности. Она должна стать золотистой снаружи и розовой внутри.
5. После того, как печень будет готова,посыпьте ее мукой и тщательно перемешайте.
6.Только подумайте- Добавьте к печени кефир и продолжайте жарить на среднем огне еще 5-7 минут, пока соус не загустеет.
7. Посолите и поперчите печени по своему вкусу.
8. Готовые печени подавайте на стол горячими.
Советы по приготовлению простых печеней на кефире
- Если вы хотите, чтобы печень получилась более сочной, можно ее замариновать в молоке или кефире несколько часов перед приготовлением.
- Если вы хотите, чтобы соус получился более густым, можно добавить больше муки.
- Печень можно заменить на любую другую подходящую мясную продукцию, например,курицу или свинину.
Заключение
Простые печени на кефире - это прекрасное блюдо для тех, кто ценит сочетание вкуса, скорости приготовления и полезности. Думаю, вы можете себе это представить .Благодаря множеству полезных веществ, которые (кто бы мог подумать!) содержатся в печени, это блюдо способствует укреплению иммунитета и здоровья в целом. Попробуйте приготовить простые печени на кефире и наслаждайтесь их вкусом и ароматом!
Статьи по теме: