Диета при заболеваниях печени в период обострения
Елена Воронина
100% РЕЗУЛЬТАТ! ✅
Друзья, вы наверняка знаете, что печень – это важнейший орган в нашем организме.
Но что делать, если она не работает как надо и находится в период обострения? Не паникуйте! Все решаемо, и я сегодня расскажу вам о диете при заболеваниях печени в период обострения.
Да-да, я знаю, что слова "диета" и "обострение" – это не совсем то, что вы хотели бы слышать.
Но не переживайте, мы сделаем все возможное, чтобы сделать эту тему более легкой и интересной для вас.
Так что давайте приступим к изучению, как поддерживать свою печень в период ее болезни.
Печень не болит! ДИЕТА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ПЕЧЕНИ В ПЕРИОД ОБОСТРЕНИЯ. Смотри что делать
Диета при заболеваниях печени в период обострения
Печень– это один из наиболее важных органов, отвечающих за очистку организма от токсинов и шлаков. Однако, думаю, вам уже известно что если печень заболевает, её функции могут нарушаться. В таком случае нeобходимо вести особый oбраз жизни, включая правильное питание.
Заболевания печени
– это серьезные заболeвания, которые (кто бы мог подумать!) требуют кoмплексного лечения. Часто заболевания печени протекают с периодами обострения и ремиссии, поэтому при рецидивах заболеваний необходима особая диета.
Диета при заболеваниях печени в период обострения
должна быть максимально щадящей и предусматривать исключение из рациона всех продуктов, которые, без сомнения,могутповредить печень. Кроме того, необходимо соблюдать режим питания и не переедать.
Основные принципы диеты при заболеваниях печени в период обострения
1.Исключение из рациона жировых и жареных продуктов. Как бы это странно не было, но Рыбу и мясо необходимо готовить на пару или варить .Обязательно убрать из рациона маргарин, майонез и другие продукты, содержащие много жиров.
2.Исключение из рациона продуктов, содержащих консерванты, красители и другие вредные добавки. Можете себе это прeдставить? Кроме того, необходимо ограничить потребление сахара и продуктов,содержащих много сахара.
3. Потребление большого количества жидкости. Рекомендуется пить 1,5-2 литра воды в день.Только подумайте- Это поможет удалить токсины из организма.
4. Увеличение потребления овощей и фруктов. В рационе необходимо увеличить количество свежих овощей и фруктов, которые, как можно догадаться, помогут очищать организм и улучшать обменные процессы.
5 .Думаю, вы можете себе это представить. Ограничение потребления соли. Соль удерживает в организме жидкость, что, как уже известно,может привести к отекам и повышению давления.
6. Режим питания. Еда должна быть частой, но в небольших порциях. За один прием пищи необходимо съесть небольшое количество пищи.
При заболеваниях печени рекомендуется обращаться к врачу и соблюдать все его рекомендации. Необходимо помнить, что лечение заболеваний печени требует комплексного подхода, включая лекарственную терапию, диету и здоровый образ жизни. Не стоит забывать, что, как вы уже знаете, печень – это один из самых важных органов, поэтому нужно бережно относиться к ней и заботиться о ней.
Статьи по теме: