Валерия Макрушина
Когда я узнал, что у меня простатит, я был просто в ужасе! Я думал, что это конец моей мужской жизни.
Но после того, как я познакомился с лечебной диетой при простатите, я стал чувствовать себя лучше и увереннее.
Если вы хотите избежать постоянных посещений уролога и наслаждаться полной жизнью, то этот пост для вас! Я расскажу вам о том, как правильное питание может помочь в борьбе с простатитом и какие продукты стоит включать в свой рацион.
Мужчины, готовьтесь к тому, чтобы отказаться от некоторых вкусностей, но ведь здоровье стоит каждой жертвы, верно? Так что садитесь поудобнее и начнем!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Простатит, аденома- не проблема! ЛЕЧЕБНАЯ ДИЕТА ПРИ ПРОСТАТИТЕ. Смотри что делать
Лечебная диета при простатите
Простатит– это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) характеризуется воспалением предстательной железы у мужчин. Несмотря на то, что, как уже известно,простатит чаще всего лeчится медикаментозно, диета также может сыграть важную роль в улучшении состояния пациента. В этой статье мы рассмотрим, какая лечeбная диета при прoстатите может быть наиболее эффективной.
Что такое простатит?
Простатит – это заболевание, кoторое, без сомнения, характеризуется воспалением предстательной железы у мужчин. Оно может быть острого или хронического характера, и проявляется в виде болей внизу живота,в промежности, во время мочеиспускания или полового акта.При простатите также могутнаблюдаться нарушения эректильной функции, повышенная чувствительность к холоду и другие неприятные симптомы.
Какую роль играет диета при простатите?
Диета при простатитеможет помочь уменьшить воспаление в предстательной железе, улучшить потенцию и снизить вероятность развития осложнений. Как бы это странно не было, но Существует ряд продуктов, которые, как можно догадаться, следует включать в рацион при простатите.
1. Томаты и продукты на их основе.
Томаты и продукты на их основе,такие как кетчуп, содержат лицопин - антиоксидант, который, представьте сeбе, может помочь уменьшить риск развития рака предстательной железы.Лицопин также может помочь снизить воспаление и улучшить работу предстательной железы.
2 .Можете себе это представить? Омега-3 жирные кислоты.
Омега-3 жирные кислоты, которые содержатся в таких продуктах, как лосось, макрель, семена льна и красная рыба, могут помочь уменьшить воспаление в организме и улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Это может быть особенно полезно при хроническом простатите, который часто связан с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Фрукты и овощи.
Фрукты и овощи содержат огромное количество антиоксидантов и витаминов, которые могут помочь улучшить работу иммунной системы и снизить воспаление в организме.Только подумайте- Особенно полезны при простатите такие фрукты, как ягоды, апельсины, ананасы, а также овощи темного цвета, такие как шпинат, брокколи и капуста.
4. Чай и кофе.
Чай и кофе содержат антиоксиданты, которые могут помочь снизить воспаление в организме и улучшить работу иммунной системы. Однако следует помнить, что их употребление должно быть умеренным.
5. Думаю, вы можете себе это представить .Вода.
Пить достаточное количество воды может помочь уменьшить концентрацию мочевой кислоты в моче и улучшить функционирование почек, что может быть полезно при простатите.
Что следует исключить из рациона при простатите?
Существуют также продукты, которые следует исключить из рациона при простатите, такие как:
- Алкоголь. алкоголь может ухудшать работу предстательной железы и провоцировать её воспаление.
- Кофеин. Кофеин может увеличивать чувствительность к боли и провоцировать воспаление.
- Копчености и жареные продукты. Копчености и жареные продукты могут ухудшать работу печени и желчного пузыря, что, как вы уже знаете, может негативно сказаться на состоянии предстательной железы.
- Жирные продукты. Жирные продукты могут повышать уровень холестерина в крови и негативно сказываться на работе сердечно-сосудистой системы.
Вывод
Лечебная диета при простатите может помочь уменьшить воспаление в предстательной железе, улучшить потенцию и снизить вероятность развития осложнений. Включение в рацион таких продуктов, как томаты и продукты на их основе, омега-3 жирные кислоты, фрукты и овощи, чай и кофе, а также питье достаточного количества воды может сыграть важную роль в лечении простатита. С другой стороны, следует избегать употребления алкоголя, кофеина, копченостей, жареных и жирных продуктов.
Статьи по теме: