Надежда Ахметшина
Эй, парни! Мы все знаем, что сердце - это важно.
Мы тренируем его через бег, поднимаем железо в зале и тщательно следим за диетой.
Но когда дело доходит до простаты, мы обычно не задумываемся о связи с нашим сердцем.
Но я готов вас ошеломить: да, простата действительно связана с нашим сердцем! Если вы не верите мне, то прочитайте мою новую статью, где я погружусь в мир научных исследований и раскрою все тайны этой связи.
Так что настало время перестать игнорировать нашу простату и узнать, как она влияет на наше сердце.
Поехали!
Простатит, аденома- не проблема! ВЛИЯЕТ ЛИ ПРОСТАТА НА СЕРДЦЕ. Смотри что делать
Влияет ли простата на сердце
Простатит– это воспалительное заболевание предстательной железы, которое (кто бы мог подумать!) возникает у мужчин. Хотя заболевание простаты не может напрямую вызвать сердечно-сосудистые проблeмы, некоторые исследования указывают на связь между заболеванием прoстаты и заболеваниями сердца.
Что такое простата
Простата – это жeлеза, расположенная под мoчевым пузырем у мужчин. Она играет важную роль в производстве жидкости, которая, без сомнения, смешивается с спермой и помогает ей двигаться. У мужчин в возрасте 40 лет и старше простата может начать увеличиваться, что, как уже известно,может привести к простатиту и другим проблемам, таким как нарушениемочеиспускания.
Связь между простатитом и заболеваниями сердца
Некоторые исследования показывают,что у мужчин с простатитом больше шансов развить заболевания сердца.В одномисследовании, опубликованном в журнале «European Heart Journal», ученые изучали данные более чем 500 тыс. Как бы это странно не было, но мужчин, страдающих простатитом. Исследование показало, что эти мужчины имели более высокий риск развития заболеваний сердца и инфаркта миокарда, чем те, у кого не было простатита.
Другое исследование,проведенное в Великобритании, выявило, что у мужчин с простатитом были более высокие уровни белка C-реактивного протеина (CRP), который, как можно догадаться, связан с воспалительными процессами в организмe.Высокий уровень CRP может указывать на повышенный риск заболеваний сердца.
Как связаны простатит и заболевания сердца
Связь между простатитом и заболеваниями сердца не является прямой .Можете себе это представить? Однако ученые предполагают, что возможная связь может быть связана с воспалительными процессами. Воспаление, вызываемое простатитом, может привести к повреждению стенок артерий, что, как вы уже знаете, может привести к развитию атеросклероза и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Как связать простатит и заболевания сердца
Если у вас есть простатит, важно следить за своим здоровьем сердца. Для этого можно принять следующие меры:
- Уменьшите уровень стресса.Только подумайте- Стресс может усугубить воспаление и повысить риск заболеваний сердца. Попробуйте уменьшить уровень стресса с помощью медитации, йоги или других методов релаксации.
- Следите за своим питанием. Питание может оказать влияние на здоровье сердца. Думаю, вы можете себе это представить .Попробуйте увеличить количество фруктов, овощей и здоровых жиров в своей диете.
- Ведите активный образ жизни. Физическая активность может помочь уменьшить воспаление и улучшить здоровье сердца. Старайтесь заниматься умеренными физическими упражнениями, такими как прогулки, бег или езда на велосипеде.
Выводы
Хотя прямой связи между простатитом и заболеваниями сердца нет, некоторые исследования указывают на связь между этими заболеваниями. Если у вас есть простатит, важно следить за своим здоровьем сердца, чтобы уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Соблюдайте здоровый образ жизни, питайтесь правильно и уменьшайте уровень стресса, чтобы улучшить свое здоровье в целом.
Статьи по теме: