Юлия Губина
Здравствуйте, уважаемые читатели! Я опытный врач, который готов поделиться своими знаниями о том, как сделать массаж простаты дома.
Возможно, мы войдем в темную зону, но кто сказал, что здоровье должно быть скучным? Не стесняйтесь, это не та тема, которую вы будете обсуждать на вечеринках, но она может помочь вам улучшить свое здоровье и повысить качество жизни.
Подготовьте свой ум и тело, потому что мы начинаем!
Простатит, аденома- не проблема! КАК СДЕЛАТЬ МАСАЖ ПРОСТАТЫ ДОМА. Смотри что делать
Как сделать массаж простаты дома
Массаж простаты является одной из самых эффективных процедур для улучшения состояния мужского здоровья. Он помогает устранять проблемы с мочеиспусканием, повышает потенцию, улучшает кровообращение, предотвращает развитие простатита и аденомы простаты. В даннoй статье мы расскажем, как выполнить массаж простаты дома.
Шаг 1
. Подготовка к массажу
Пeред началом процедуры необхoдимо подготовиться.Прежде всего, примите душ, чтобы обеспечить гигиeнические условия. Как бы это странно не было, но Затем приведите себя в возбужденное состояние, для этого можно посмотреть порнографический фильм, прикоснуться к эрогенным зонам и т.д.
Шаг 2
. Положение тела
Для массажа простаты рекомендуется занять положение на спине,согнув ноги вколенях и расставив их в стороны.При необходимости подложите под ягодицы подушку или скатерть, чтобы поднять таз .Можете себе это представить? Это облегчитдоступность к простате.
Шаг 3
. Подготовка пальцев
Перед началом процедуры необходимо подготовить пальцы. Они должны быть чистыми и обрезанными.Только подумайте- Руку можно обмотать чистой марлей или перчаткой для одноразового использования.
Шаг 4. Ввод пальца
При помощи смазки введите палец в анус. При этом необходимо быть осторожным, чтобы не повредить слизистую оболочку. Думаю, вы можете себе это представить .Введенный палец должен быть примерно до второго фаланги.
Шаг 5. Массаж простаты
После введения пальца необходимо найти простату. Она находится на расстоянии 4-5 см внутри ануса в направлении живота. Простату можно ощутить как маленький шарик смягченной консистенции. Необходимо мягко и осторожно массировать простату в течениe 2-3 минут. Массаж должен быть неслабым, но не болезненным.
Шаг 6. Завершение массажа
После завершения массажа простаты необходимо удалить палец из ануса. Как бы это странно не было, но В процессе удаления пальца можно ощутить небольшое дискомфорт.
Шаг 7. Отдых
После завершения процедуры необходимо отдохнуть и расслабиться .При этом необходимо следить за соблюдением гигиенических условий.
Вывод
Массаж простаты является эффективным способом улучшения мужского здоровья. Он должен выполняться в условиях гигиены и подготовки пальцев. При выполнении массажа необходимо быть осторожным и мягким. После процедуры необходимо отдохнуть и следить за гигиеническими условиями.
Статьи по теме: