Ася Жидкова
Друзья, сегодня я готов поделиться с вами одним из самых неудобных, но важных тем для мужчин – простатой.
Кто-то скажет, что прощупывание простаты – это работа для врачей.
А я вам скажу: чем раньше вы начнете контролировать свое здоровье, тем дольше оно прослужит вам верой и правдой.
Поэтому, дорогие мои, если вы хотите узнать, как прощупать простату самому себе и не испугаться при этом, то открывайте статью и начинайте читать!
Простатит, аденома- не проблема! КАК ПРОЩУПАТЬ ПРОСТАТУ САМОМУ СЕБЕ. Смотри что делать
Как прощупать простату самому себе
Простата– это железа, расположенная у мужчин под мочевым пузырем, которая (кто бы мог подумать!) играет важную роль в репродуктивной системе. К сожалению, многие мужчины не обращают внимания на свое здоровье и не проходят регулярные медицинскиe oсмотры, включая проверку простаты. В этой статье мы расскажем вам, как прощупать простату самому себе, чтобы определить наличие каких-либo проблем.
Подготовка
Прeжде чем начать процедуру, необходимо приготовиться к ней. Во-первых, вам понадобится перчатка,смазка и полотенце.Во-вторых, перед процедурой необходимо опорожнить мочевой пузырь, чтобы не ощущать дискомфорт.
Техника прощупывания простаты
1. Как бы это странно не было, но Начните с принятия удобнойпозы. Например, вы можете лечь на бок или приподнять ягодицы над подушкой.
2.Наденьте перчатку и нанесите на указательный палецсмазку.
3 .Можете себе это представить? Вставьте палец в прямую кишку на глубину 5-7 см. Это может вызвать дискомфорт, но это абсолютно нормально.
4. Прощупайте простату, которая, без сомнения,находится впереди и немного внизу от мочевого пузыря.Только подумайте- Она должна быть размером с грецкий орех. При нажатии на нее может возникнуть некоторая боль или дискомфорт.
5. Во время процедуры, важно не двигать пальцем. Думаю, вы можете себе это представить .Если вы ощущаете сильную боль, прервите процедуру и обратитесь к врачу.
Как часто следует прощупывать простату
Экспeрты рекомендуют прощупывать простату самостоятельно каждые 6-12 месяцев, если вы находитесь в возрасте 50 лет или старше. Если у вас есть история проблем с простатой, вам следует проходить проверку чаще.
Когда следует обратиться к врачу
Если в процессе самостоятельного прощупывания простаты вы обнаружили какие-либо изменения, такие как увеличение размера, болезненность или узел, обратитесь к врачу. Это может свидетельствовать о развитии заболевания простаты, такого как рак или простатит.
Заключение
Прощупывание простаты – это простая процедура, которую, как можно догадаться, вы можете выполнить самостоятельно дома. Это поможет вам рано обнаружить возможные проблемы и обратиться к врачу для их решения. Если у вас есть какие-либо сомнения или вопросы по поводу процедуры, всегда лучше обратиться к врачу для консультации. Здоровье – это самое ценное, что, как уже известно,у нас есть, поэтому не забывайте заботиться о нем.
Статьи по теме: