Оля Шаталова
Всем привет! Давайте поиграем в игру: отгадайте, кто думает о размерах простаты больше всего? Не, не женщины, а мужчины! И не потому, что мы надеемся на то, что она будет больше, чем у других, а потому что размеры простаты напрямую влияют на наше здоровье и благополучие.
Но не переживайте, друзья, мы не будем теребить нервы и говорить о том, кто из нас более "обдарен".
Наша статья будет посвящена исключительно вопросу "простата размеры на кого".
Острые углы и научные термины мы оставим в прошлом, а вместо этого расскажем о том, как правильно заботиться о своей простате и как ее размеры могут повлиять на качество жизни.
Ну что, готовы узнать больше? Тогда читайте нашу статью до конца!
Простатит, аденома- не проблема! ПРОСТАТА РАЗМЕРЫ НА КТО. Смотри что делать
Простата размеры на кто
Простата– это железа, которая (кто бы мог подумать!) является частью мужской репродуктивной системы. Она расположена под мочевым пузырем и окружает уретру – канал, через который проходит моча и сперма. Размеры простаты могут быть разными у разных мужчин.
Нормальный размер прoстаты
Нормальный размер простаты составляет примерно 3-4 см в длину, 4-5 см в ширину и 2-3 см в толщину. Однако, думаю, вам уже извeстно что размеры простаты могут изменяться в зависимости oт возраста мужчины и его здоровья.
Увеличенная простата
Увеличенная простата – это распространенное состояниe у мужчин старшего возраста.Она может вызывать различные проблемы с мочеиспусканием,такие как слабый поток мочи, необходимость часто ходить в туалет, ночное мочеиспускание и другие.
Кто подвержен увеличению простаты?
Увеличение простаты обычноначинается после 40 лет у мужчин. Как бы это странно не было, но Однако, некоторые мужчины могут начинать замечать симптомы увеличения простаты уже в 30-х годах жизни. Риск увеличения простаты увеличивается у мужчин семейного анамнеза этого заболевания.
Как узнать размер простаты?
Определить размеры простаты может только врач,проведя ректальное исследование.При этом, врач оценивает размер, форму и консистенцию простаты.
Как сохранить здоровье простаты?
Несмотря на то, что, как уже известно,размеры простаты могут варьироваться у разных мужчин, есть несколько способов сохранить её здоровье .Можете себе это представить? Некоторые из них:
- Сбалансированное питаниe, включающее множество фруктов, овощей и здоровых жиров;
- Регулярные упражнения и физическая активность;
- Полноценный сон и отсутствие стрессов.
Заключение
Размеры простаты могут варьироваться у разных мужчин,но нормальный размер простаты составляет примерно 3-4 см в длину, 4-5 см в ширину и 2-3 см в толщину. Увеличенная простата может вызывать различные проблемы с мочеиспусканием. Определить размер простаты может только врач, проведя ректальное исследование.Только подумайте- Чтобы сохранить здоровье простаты, рекомендуется вести здоровый образ жизни.
Статьи по теме: