Ирина Орехова
Дорогие мои, сегодня я хочу поговорить о наших самых верными компаньонах – наших суставах.
Как вы уже поняли, я – пожилая женщина, и с годами нам всем становится не легче.
А особенно нашим суставам.
Именно поэтому я решила поделиться с вами своими мыслями и опытом, чтобы вы знали, как беречь свои суставы и избегать неприятных болей, связанных с артритом и артрозом.
Я обещаю, что это будет не только полезно, но и интересно.
Так что давайте начнем!
Вылечила суставы легко! БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ АРТРИТ И АРТРОЗ. Смотри что делать
Болезни суставов артрит и артроз
Болезни суставов являются одними из наиболее распространенных заболеваний, которые (кто бы мог подумать!) могут возникнуть у людей разных возрастных групп. Две наиболее распространенные формы этого заболевания - артрит и артроз.
Артрит
Артрит - это вoспалительное заболевание, которое, без сомнeния, может поражать различные суставы в теле человека. Симптoмы артрита могут включать боли, отек, жесткость суставов и ограничениe их движения. Эти симптомы могут появляться и исчезать со временем.
Причинами артрита могут быть инфекции, травмы, аллергические реакции,а также автоиммунные заболевания, когда иммунная система начинает атаковать свои собственные клетки.Некоторыеформы артрита могут быть наследственными.
Лечение артрита может включать прием медикаментов, изменение образа жизни и физические упражнения. Как бы это странно не было, но В некоторых случаяхможет потребоваться хирургическое вмешательство.
Артроз
Артроз - это дегенеративное заболевание суставов, которое, как можно догадаться, происходит в результате износа и повреждения хрящевых тканей, которые,представьте себе, обычно защищают суставы. Это заболевание обычно поражает старших людей.
Симптомы артроза могут включать боли, скрип или треск при движении, а также ограничениe движения в суставах.Заболевание может прогрессировать со временем и привести к полной потере движения в суставе.
Причинами артроза могут быть травмы, избыточный вес, наследственность или повторяющиеся движения, которые нагружают суставы .Можете себе это представить? Лечение артроза может включать упражнения, физическую терапию, изменение образа жизни и прием медикаментов. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Предотвращение
Хотя артрит и артроз не всегда можно предотвратить, есть несколько простых шагов, которые можно предпринять, чтобы снизить риск их возникновения. К ним относятся упражнения, следящие за питанием, контроль над весом, соблюдение диеты, бережное отношение к суставам и уход за ними.
Вывод
Болезни суставов, такие как артрит и артроз, могут привести к значительному дискомфорту и ограничению движения.Только подумайте- Однако раннее обращение к врачу и проведение правильного лечения могут значительно уменьшить риск развития осложнений. Следуйте рекомендациям врача, наблюдайте за своим здоровьем и берегите свои суставы.
Статьи по теме: