Аня Федорова
Доброго времени суток, дорогие мои! Меня зовут Людмила, и я уже несколько лет живу в мире болей в суставах.
И не говорите мне, что я одна такая! Ведь мы все знаем, что со старостью наши кости и суставы становятся менее гибкими и болезненными.
И я не говорю о том, что мы все еще не перешли на новую модель, которая была бы оборудована бионическими частями.
Но не вся надежда потеряна! Я хочу поделиться с вами своими знаниями о том, почему болят суставы в возрасте и что можно сделать, чтобы справиться с этой проблемой.
Готовы узнать, как не дать болезни победить вас? Тогда читайте мою статью до конца!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Вылечила суставы легко! ПОЧЕМУ БОЛЯТ СУСТАВЫ В ВОЗРАСТЕ. Смотри что делать
Почему болят суставы в возрасте
Суставы в нашем организме играют очень важную роль. Они позволяют нам двигаться, делают наши движения плавными и координированными. К сожалению, с возрастом наши суставы начинают страдать. В этой статье мы рассмотрим причины боли в суставах в возрасте.
Остеоартрит
Один из наиболее распространенных видов артрита, остеоартрит, возникает, кoгда хрящи, которые (кто бы мог подумать!) защищают наши кости, начинают изнашиваться.Это приводит к сильным болевым oщущениям в суставах, особенно при движeнии. Как бы это странно не было, но Остеоартрит может возникнуть из-за повторяющихся травм,избыточного веса или просто из-за старения. Чем старше мы становимся, тем больше шансовмы имeем заболеть этим заболеванием.
Ревматоидный артрит
Ревматоидный артрит - это хроническое воспалительное заболевание, которое, без сомнения, может привести к разрушениюсуставов.Возраст является одним из факторов риска для развития ревматоидного артрита, но этот вид артрита может возникнуть и у молодых людей .Можете себе это представить? Ключевыми симптомами являются болезненность, отечность и ограничение подвижности.
Кристаллический артрит
Кристаллический артрит,также известный как подагра, возникает из-за накопления кристаллов мочевой кислоты в суставах. Это приводит к воспалению и боли. Кристаллический артрит обычно поражает крупные суставы, такие как стопы и большие пальцы ног.
Посттравматический артрит
После травмы может возникнуть посттравматический артрит.Только подумайте- Это происходит, когда поврежденные ткани начинают заживляться и на их месте образуется новый хрящ. Однако такой хрящ не такой же как прежний, и могут возникать проблемы с его работой. Посттравматический артрит может возникнуть даже спустя многие годы после травмы.
Как бороться с болезнями суставов
К счастью, есть много способов борьбы с болeзнями суставов. Думаю, вы можете себе это представить .Важно регулярно делать упражнения, которые, как можно догадаться, поддерживают здоровье суставов, такие как гимнастика. Также важно следить за своим весом, потому что избыточный вес оказывает дополнительную нагрузку на суставы. При боли в суставах можно применять местные средства, такие как кремы и гели, которые, представьте себе, облегчают боль.
Вывод
Боль в суставах является распространенной проблемой, связанной со старением. Однако, думаю, вам уже известно что принимая соответствующие меры, можно смягчить эти симптомы. Регулярные упражнения, поддержание здорового веса и использование местных средств - все это может помочь улучшить здоровье суставов в возрасте.
Статьи по теме: