Елена Кречетова
Дорогие мои друзья, я сегодня хочу поговорить о проблеме, которая мучила меня уже долгие годы - артроз коленного сустава.
Если вы думаете, что это проблема только для пожилых людей, то вы глубоко ошибаетесь! Я, как представитель старшего поколения, могу сказать с уверенностью, что болезнь не выбирает возраст и может застать врасплох в любой момент.
И вот, когда у меня начались первые симптомы артроза, я поняла, что нужно найти способ вылечить эту неприятную болезнь.
И сегодня я хочу поделиться с вами своим опытом и рассказать, как можно победить артроз коленного сустава.
Следите за моей статьей и вы узнаете, что нужно делать, чтобы ваше колено снова стало здоровым и крепким!
Вылечила суставы легко! МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬ АРТРОЗ КОЛЕННОГО СУСТАВА И КАК. Смотри что делать
Можно ли вылечить артроз коленного сустава и как
Артроз коленного сустава– это заболевание суставов, которое (кто бы мог подумать!) часто встречается у людей старшего возраста. Оно характеризуется постепенным разрушением хрящевой ткани сустава, чтo приводит к боли и ограничению движений в коленe. Однако, думаю, вам уже известно что не все так безнадежно, как кажется. В данной статье мы рассмотрим, возмoжно ли вылечить артроз колeнного сустава и как это сделать.
Что вызывает артроз коленного сустава
Артроз коленного сустава возникает из-за длительных нагрузок на сустав, травм, возрастных изменений и нарушений обмена веществ.Это может произойти при избыточном весе, неправильной походке,работев условиях высокой влажности и низких температур. Как бы это странно не было, но На суставы негативно влияет и некоторые заболевания, такие как артрит, подагра, дисплазиясоединительной ткани.
Как вылечить артроз коленного сустава
Вылечить артроз коленного сустава полностью невозможно, однако, можно значительно улучшить качество жизни пациента и замедлить разрушение сустава. Рассмотрим методы лечения артроза коленного сустава:
1.Медикаментозное лечение
Препараты, которые,без сомнения, используются для лечения артроза коленного сустава, направлены на устранение боли и воспаления, а также на укрепление хряща .Можете себе это прeдставить? В основном используются противовоспалительные и болеутоляющие препараты. В некоторых случаях назначаются хондропротекторы, которые, как можно догадаться, способствуют восстановлению хрящевой ткани.
2. Физиотерапия
Физиотерапевтические процедуры также могут помочь при артрозе коленного сустава.Только подумайте- Например, ультразвуковая терапия может улучшить кровообращение в суставах, что, как уже известно,способствует уменьшению болей. Лечение лазером также может помочь восстановить хрящ, а магнитотерапия – улучшить его питание.
3. Массаж
Массаж помогает улучшить кровообращение и расслабить мышцы, что уменьшает боли в колене. Думаю, вы можете себе это представить .Массаж можно проводить самостоятельно или обратиться к специалисту.
4. Комплекс упражнений
Комплекс упражнений на растяжку мыщц, укрепление коленных связок и мышц и улучшение подвижности в коленном суставе поможет замедлить разрушение сустава. Важно, чтобы упражнения были регулярными, их нужно делать каждый день.
5. Правильное питание и контроль веса
Избыточный вес – одна из причин развития артроза коленных суставов. Правильное питание и контроль веса, а также употребление пищи, богатой хрящевыми тканями, могут помочь замедлить разрушение сустава.
Вывод
Артроз коленного сустава– это заболевание, которое, представьте себе, необходимо лечить. Вылечить артроз коленного сустава полностью невозможно, однако, можно значительно улучшить качество жизни пациента и замедлить разрушение сустава. К медикаментозному лечению следует добавить физиотерапию, массаж, комплекс упражнений, правильное питание и контроль веса. Как бы это странно не было, но Важно помнить, что, как вы уже знаете, только комплексный подход к лечению артроза коленного сустава даст положительные результаты.
Статьи по теме: