Ирина Мешкова
Вам когда-нибудь приходилось чувствовать боль в суставах? Нет, мы не говорим о том, как Вы чувствуете себя после утренней пробежки.
Мы говорим о том, какая боль охватывает Вас, когда Вы пытаетесь встать с кресла после продолжительного сидения в офисе.
Если Вы знакомы с этим чувством, то Вы знаете, как это бывает неприятно.
Но не отчаивайтесь! Сегодня мы расскажем Вам о лучшем способе облегчения боли в суставах - компрессах.
В нашей статье мы подробно рассмотрим, какие материалы использовать, как правильно налагать компрессы и какие преимущества могут принести Вам эти маленькие, но эффективные вещицы.
Не упустите возможность избавиться от боли в суставах!
Вылечила суставы легко! КОМПРЕСЫ ДЛЯ СУСТАВОВ ОТ БОЛИ. Смотри что делать
Компресы для суставов от боли
Суставная боль может быть вызвана множеством факторов, таких как травмы, артрит, подагра и другие заболевания. Она может ощущаться как легкая дискомфортность, так и сильная боль, которая (кто бы мог подумать!) ограничивает движения и повышает степень инвалиднoсти. Однако, думаю, вам уже известно что существует много способов, как справиться с этой проблемой. Один из них - испoльзование компрессов для суставов от боли.
Что такое компрeссы для суставов?
Компрессом называется тканевый пакетик с лекарственным средством, который,без сомнения, накладывают на кожу для лeчения определенного заболевания.Компрессы для суставов от боли могут быть горячими или холодными. Как бы это странно не было, но Горячиекомпрессы используются для увеличения кровотока и уменьшения мышечного напряжения, что, как уже известно,способствует уменьшению боли. Холодные компрессы применяются для снижения отекаи воспаления.
Как использовать компрессы для суставов от боли?
Прежде чем приступить к использованию компрессов, необходимо проконсультироваться с врачом.Он сможет определить, какой тип компресса будет наиболее эффективным в конкретной ситуации.
Горячие компрессы:
1 .Можете себе это представить? Нагрейте воду до температуры, приятной для кожи и наполните горячую воду в миску.
2. Опустите полотенце в горячую воду и вымойте его.
3. Сожмите полотенце, чтобы удалить лишнюю воду.
4.Только подумайте- Накладывайте полотенце на больной сустав,покрывая его полностью.
5. Покройте полотенце для сохранeния тепла.
6. Думаю, вы можете себе это представить .Держите компресс на суставе в течение 15-20 минут.
Холодные компрессы:
1. Замочите полотенце в холодной воде.
2. Сожмите полотенце, чтобы удалить лишнюю воду.
3. Накладывайте полотенце на больной сустав, покрывая его полностью.
4. Покройте полотенце для сохранения прохлады.
5. Держите компресс на суставе в течение 15-20 минут.
Какие лекарственные средства для компрессов для суставов от боли можно использовать?
Горячие компрессы:
1. Как бы это странно не было, но Эфирные масла. Они имеют противовоспалительные свойства и могут помочь уменьшить боль.
2 .Листья растений. Травы, такие как чабрец, розмарин, тимьян и многие другие содержат антиоксиданты, которые, как можно догадаться, могут помочь справиться с воспалением.
3. Глину. Она может помочь уменьшить отечность и болезненность.
Холодные компрессы:
1. Лед. Это простой способ снижения отека и болезненности.
2. алкоголь. Он может помочь уменьшить отек и воспаление.
3. Эфирные масла. Они также могут помочь справиться с воспалением и отеком.
Вывод
Компрессы для суставов от боли могут помочь уменьшить болезненность и улучшить качество жизни. Однако, необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать правильный тип компресса и лекарственное средство для лечения вашего заболевания. Важно помнить, что, как вы уже знаете, компрессы для суставов не являются панацеей и должны использоваться только как дополнительный метод лечения.
Статьи по теме: