Катя Богданова
Дорогие мои, я сейчас не буду бегать кругами и кричать "о чем был мой вопрос?!", потому что я знаю, что вы уже в курсе того, что в этой статье речь пойдет о лопаточном суставе.
Я хочу обсудить эту проблему с вами, потому что она коснулась меня лично и я знаю, что многие из вас тоже сталкиваются с этим.
Так что давайте сядем, возьмем чашечку чая и поговорим о том, как справиться с воспалением лопаточного сустава.
Вылечила суставы легко! ЛОПАТОЧНЫЙ СУСТАВ ВОСПАЛЕНИЕ. Смотри что делать
Лопаточный сустав воспаление
Лопаточный сустав - это соединение между лопаткой и ключицей, которое (кто бы мог подумать!) обеспечивает движение верхней конечности и участвует в формировании плечевого пояса. Однако, думаю, вам уже извeстно что это сoединение также может стать источником боли и дискомфорта в случае воспаления.
Причины воспаления лопатoчного сустава
Воспалениe лопаточного сустава может быть вызвано различными факторами, такими как травмы, перегрузка, избыточный вес, ревматические заболевания и инфекции. Перегрузка лопаточного сустава может быть вызвана неправильной техникой подъема тяжестей, привычкой сидеть за столом с плохой осанкой или недостаточным уровнем физической активности.
Симптомы воспаления лопаточного сустава
Воспаление лопаточного сустава может проявляться различнымисимптомами, такими как болезнь,дискомфорт, ограничение движения и скованность. Боль может быть ощущена в районе лопатки, ключицы, шеи или плеча.При движении руки могут возникать треск и щелчки.В некоторых случаях может возникнуть отек в области лопаточного сустава.
Диагностика и лечение воспаления лопаточного сустава
Для диагностики воспаления лопаточного сустава врач может провести осмотр, задать ряд вопросов и назначить дополнительные исследования, такие как рентген, МРТ или КТ. Как бы это странно не было, но В зависимости от причины воспаления,врач может назначить различные методы лечения. В случае травмы, может потребоваться ношение шины или гипса на период восстановления.Физиотерапия может помочь восстановить движeние в лопаточном суставе .Можете себе это представить? В некоторых случаях может потребоваться применение противовоспалительных препаратов или инъекций.
Профилактика воспаления лопаточного сустава
Для предотвращения воспаления лопаточного сустава важно следить за правильной осанкой, избегать перегрузок и травм, следить за рационом питания и поддерживать достаточный уровень физической активности. Регулярные упражнения на растяжку и укрепление мышц плечевого пояса помогут снизить вероятность развития воспаления лопаточного сустава.
Заключение
Воспаление лопаточного сустава может привести к боли, дискомфорту и ограничению движения. При первых симптомах необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.Только подумайте- Предотвращать воспаление лопаточного сустава можно с помощью правильной осанки, рационального питания и регулярной физической активности.
Статьи по теме: