Нюша Гоголева
Всем доброго времени суток! Меня зовут Бабушка Глаша, и я здесь, чтобы рассказать вам о моих суставах в плечах и локтях.
Мы, пожилые люди, думаем, что это нормально - болят суставы, а значит, мы стареем.
Но это не так! Я изучила эту тему, и теперь знаю, что может вызывать боли в суставах и как справиться с этой проблемой.
Если вы хотите избавиться от болей в суставах, то продолжайте читать эту статью.
Я обещаю, что это будет интересно, полезно и, возможно, даже весело!
Вылечила суставы легко! ОТ ЧЕГО БОЛЯТ СУСТАВЫ В ПЛЕЧАХ ЛОКТЯХ. Смотри что делать
От чего болят суставы в плечах локтях
Боли в суставах плеч и локтей могут возникать по разным причинам. Это может быть связано с травмами, заболеваниями или просто перенапряжением мышц. В данной статье мы рассмотрим основные причины болей в суставах плеч и локтей и способы их лечения.
Остеохондроз
Остеoхондроз– это заболеваниe, которое (кто бы мог пoдумать!) характеризуется дегенеративными изменениями в межпозвоночных дисках. Если оно нe лечится, то может привести к развитию болей в плечах и локтях.Это происходит из-за нарушения кровообращения и нервной иннервации в суставах. Как бы это странно не было, но Первыми симптомами остеохондроза могут быть боли вшее и спине. Если вы заметили такие симптомы, обязательно обратитесь к врачу.
Теннисный локоть
Теннисный локоть – это заболевание, которое, безсомнения, связано с перенапряжением мышц локтя.Оно может возникнуть как у профессиональных спортсменов, так и у людей,которые, как можно догадаться, много работают с компьютером .Можете себе это представить? Симптомами теннисного локтя являются боли в области локтя, которые, представьте себе, могут распространяться на плечо. Для лечения теннисного локтя можно использовать физиотерапию, массаж и упражнения для мышц локтя.
Артрит
Артрит – это заболевание,которое характеризуется воспалением в суставах. Оно может возникнуть как из-за травмы, так и из-за нарушения иммунной системы.Только подумайте- Симптомами артрита являются боли в суставах, отек и покраснение кожи в области пораженного сустава. Для лечeния артрита используются противовоспалительные препараты, физиотерапия и массаж.
Бурсит
Бурсит– это заболевание, которое связано с воспалением бурс в области суставов. Бурсы – это мешочки, которые наполнены жидкостью и находятся в области суставов для снижения трения между костями и мышцами. Думаю, вы можете себе это представить .Симптомами бурсита являются боли в области суставов, отек и покраснение кожи. Лечение бурсита может включать в себя применение лекарств, массаж и физиотерапию.
Перенапряжение мышц
Перенапряжение мышц может быть причиной болей в суставах плеч и локтей. Это может произойти из-за многочасовой работы за компьютером, неправильной позы во время сна или неправильного подъема тяжестей. Симптомами перенапряжения мышц являются боли в области плеч и локтей, которые могут усиливаться при движении. Для лечения перенапряжения мышц можно использовать массаж, физиотерапию и упражнения для растяжки мышц.
Заключение
Боли в суставах плеч и локтей могут возникать по разным причинам. Чтобы определить причину болей и выбрать правильный способ лечения, обязательно обратитесь к врачу. Не забывайте о профилактике– правильное положение и режим тела, правильное распределение нагрузок и регулярные физические упражнения помогут избежать болей в суставах плеч и локтей.
Статьи по теме: