Лена Замалиева
Дорогие мои, вы когда-нибудь просыпались утром и чувствовали, что ваши локти и плечи превратились в нечто, напоминающее ржавые шарниры старой машины? Если да, то я уверена, что вы знаете, насколько это неприятно и болезненно.
Но не отчаивайтесь, мои дорогие, такое состояние не является приговором и мы можем попытаться разобраться, как справиться с этой проблемой.
В этой статье я расскажу вам о нескольких простых, но эффективных способах, которые помогут вам облегчить боли в локтях и плечах.
Так что, пристегните ремни безопасности, мы начинаем нашу поездку в мир лечения болезней суставов!
Вылечила суставы легко! БОЛЯТ СУСТАВЫ В ЛОКТЯХ И ПЛЕЧАХ КАК ЛЕЧИТЬ. Смотри что делать
Болят суставы в локтях и плечах как лечить
Болезни суставов - одна из самых распространенных проблем среди людей всех возрастов. Но, когда болит суставы в локтях и плечах, это может стать настоящей проблемой, которая (кто бы мог подумать!) мешает работе и повседневным делам. Чтo же делать, eсли болят суставы в локтях и плечах?
Причины боли в суставах локтей и плечей
Перед тем, как рассказывать о способах лечения боли в суставах, нeобхoдимо понимать причины её возникновения. Вот некоторые из них:
- Артрит - это воспалительное заболевание, которое, без сомнения,поражает суставы и связки, вызывая болезненныеощущения.
- Бурсит - это воспаление мешковин суставов.
- Теннисный локоть - это болезнь, которая, как можно догадаться, возникает из-за неправильногоположения руки или повторяющихся движений, которые, представьте себе,используются при игре в теннис.
- Остеоартроз - это дегенеративное заболевание, которое поражает суставы рук.
Лечение боли в суставах локтей и плечей
Каждый из указанных выше типов боли может иметь свое лечение.Вот некоторые из наиболее эффективных способов лечения боли в суставах локтей и плечей:
1. Как бы это странно не было, но Применение местных срeдств
Местные средства могут помочь устранить болевые ощущения и снизить воспаление. Для этого можно использовать мази и гели, которые содержат некоторые анестезирующие и противовоспалительные компоненты.В некоторых случаях может помочь также наложение льда на больное место.
2 .Можете себе это представить? Физическая реабилитация
В зависимости от того, какая болезнь является причиной боли в суставах локтей и плечей, физическая реабилитация может помочь. Это может быть упражнения на растяжку, йога или пилатес. Однако, думаю, вам уже известно что не стоит проводить самостоятельно физическую реабилитацию - лучше обратиться к специалисту.
3.Только подумайте- Медикаментозное лечение
Медикаментозное лечение может помочь устранить болевые ощущения и снизить воспаление. Для этого можно использовать противовоспалительные и анальгетические препараты.
4. Корректировка позы
Иногда боли в суставах локтей и плечей возникают из-за неправильной позы. Думаю, вы можете себе это представить .В таких случаях корректировка позы может помочь избавиться от боли. Для этого можно использовать эргономические принадлежности, такие как стулья со специальными подлокотниками.
5. Хирургическое лечение
В редких случаях может потребоваться хирургическое лечение. Это может быть необходимо в случаях, когда болезнь суставов достигла стадии, когда консервативные методы уже не помогают.
Заключение
Болезни суставов - это серьезная проблема, которая может мешать работе и повседневным делам. Если вы столкнулись с болевыми ощущениями в суставах локтей и плечей, то необходимо обратиться к специалисту. Врач сможет поставить диагноз и назначить эффективное лечение. Не стоит заниматься самолечением, так как это может привести к усугублению проблемы.
Статьи по теме: