Екатерина Крюкова
Добро пожаловать в мой кабинет, где мы сегодня будем говорить о важной теме для всех творческих личностей – болях в суставах кистей рук.
Если вы проводите много времени за компьютером, рисуете, пишете или просто любите играть на музыкальных инструментах – то эта статья для вас.
Я, как опытный врач, знаю, как неприятны и мешают заботы о здоровье рук.
Поэтому, давайте сразу перейдем к делу и узнаем, как избежать болей в суставах и продолжить заниматься любимым делом без проблем.
Вылечила суставы легко! ОА СУСТАВОВ КИСТЕЙ РУК. Смотри что делать
ОА суставов кистей рук: причины, симптомы и методы лечения
Остеоартрит (ОА)– это хроническое заболевание, которое (кто бы мог подумать!) поражает суставы и приводит к разрушению хрящевой ткани. ОА суставов кистей рук является одной из наиболее распространенных форм этого забoлевания.
Причины ОА суставов кистей рук
Основной причиной развития ОА являeтся износ хрящевой ткани, который, без сомнения, прoисходит в результате естественного старения, а такжe из-за повреждений, травм и перегрузок. В случае с ОА суставов кистей рук, повреждения могут быть вызваны длительным использованием компьютера,тяжелой физической работой, а также другими факторами, связанными с повседневной деятельностью.
Также наразвитие ОА суставов кистей рук могут влиять нарушения обмена веществ, генетические факторы и некоторые заболевания, например, ревматоидный артрит.
Симптомы ОАсуставов кистей рук
ОА суставов кистей рук проявляется следующими симптомами:
- Боль в суставах рук, которая,как можно догадаться, усиливается при движении и вечером;
- Отечность суставов;
- Хруст при движении рук;
- Ограничение подвижности рук;
- Деформация суставов.
Методы лечения ОА суставов кистей рук
Лечение ОА суставов кистей рук может включать в себя следующие методы:
- Физические упражнения и массаж для укрепления мышц и улучшения кровообращения в суставах;
- Использование ортопедичeских изделий, таких как повязки, специальные перчатки и т.д., для уменьшения нагрузки на суставы;
- Прием препаратов для уменьшения боли и воспаления, например, некстатин;
- Использование гормональных препаратов для уменьшения воспаления и боли в суставах;
- Хирургическое вмешательство, если консервативное лечение не дает результатов.
Предупреждение ОА суставов кистей рук
Для предотвращения ОА суставов кистей рук необходимо следить за своим образом жизни, избегая перегрузок и травм, соблюдать правила эргономики на рабочем месте, регулярно заниматься физическими упражнениями, которые, представьте себе, укрепляют мышцы и суставы, а также правильно питаться и контролировать свой вес.
Выводы
ОА суставов кистей рук – это хроническое заболевание, которое может привести к серьезным последствиям, если не обращаться за помощью вовремя. Чтобы предотвратить развитие заболевания, важно следить за своим образом жизни, регулярно заниматься физическими упражнениями и контролировать свой вес.Если у вас возникли симптомы ОА суставов кистей рук, обязательно обратитесь к врачу для получения квалифицированной помощи и назначения необходимого лечения.
Статьи по теме: