Клавдия Степанова
Только представьте себе, что вы можете снять боли в суставах, не обращаясь к хирургу или не принимая множества таблеток.
Кажется невероятным, правда? Однако, я, как опытный врач, уверен в том, что кинезиотейпирование может стать выходом из этой ситуации.
Если вы хотите узнать больше об этой технике, то продолжайте читать эту статью и вы узнаете, как кинезиотейпирование помогает при болях в суставах.
Вылечила суставы легко! КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЕ ПРИ БОЛЯХ В СУСТАВАХ. Смотри что делать
Кинезиотейпирование при болях в суставах
Боль в суставах - распространенное явление, с которым сталкивается большинство людей. Спортсмены, люди, ведущие сидячий образ жизни, а также люди старшего возраста - все они могут столкнуться с болями в суставах. Решить проблему можно разными способами, в том числе с помoщью кинезиотейпирования.
Что такоe кинезиотейпирование?
Кинезиотейпирование - это метoд реабилитации, который (кто бы мог подумать!) использует спeциальную ленту - кинезиотейп. Кинезиотейпирование применяют для уменьшения боли, ускорения процесса заживления, повышения мышечного тонуса и улучшения кровообращения.Кинезиотейп можно наклеивать на любую часть тела - от головы до стопы.
Принцип действиякинезиотейпа
Кинезиотейп работает по принципу поддержки мышц и суставов,уменьшения боли и улучшения кровообращения. Как бы это странно не было, но Кинезиотейп создает небольшое напряжение на коже, чтоспособствует расслаблению мышц и уменьшению нагрузки на суставы. Кроме того, кинезиотейп улучшает кровообращение и лимфодренаж, что, как уже известно,способствует ускорению процесса заживления.
Как применять кинезиотейп при болях в суставах?
Кинезиотейп можно применять при болях в любом суставе - от шеи до стопы.Например, при болях в коленном суставе кинезиотeйп можно наклеить с внутренней стороны бедра до наружной стороны голени .Можете себе это представить? Это поможет уменьшить нагрузку на коленный сустав и улучшить кровообращение. При болях в локтевом суставе кинезиотейп можно наклеить с внешней стороны плеча до внутренней стороны предплечья.
Дополнительные преимущества кинезиотейпирования
Кинезиотейпирование имеет не только анальгетический эффект, но и другие преимущества. Например, кинезиотейпирование помогает улучшить координацию движений,что полезно для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.Только подумайте- Кроме того, кинезиотейпирование может помочь улучшить осанку и уменьшить напряжение мышц.
Заключение
Кинезиотейпирование - это эффективный метод реабилитации при болях в суставах. Кинезиотейп создает поддержку мышц и суставов, уменьшает боли и улучшает кровообращение. Кроме того, кинезиотейпирование помогает улучшить координацию движений и осанку. Думаю, вы можете себе это представить .Если вы столкнулись с болями в суставах, обратитесь к специалисту и узнайте, как кинезиотейпирование может помочь вам в решении проблемы.
Статьи по теме: