Елена Архипова
Доброго времени суток, друзья! Сегодня мы поговорим о том, как избавиться от артроза суставов стопы.
Ну, что же, если вы думаете, что этот материал будет полон скучных и банальных советов, то вы ошибаетесь на все сто! Я - опытный врач, который знает все о том, как справляться с этим неприятным заболеванием.
И сегодня я готов поделиться с вами своими знаниями и лайфхаками, которые помогут вам избавиться от болей и жить полной жизнью.
Так что не теряйте времени и читайте дальше!
🔥 >>> ПОДРОБНОСТИ СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ ...
Вылечила суставы легко! АРТРОЗ СУСТАВОВ СТОПЫ ЧЕМ ЛЕЧИТЬ. Смотри что делать
Артроз суставов стопы: чем лечить
Артроз суставов стопы– это заболевание, которое (кто бы мог подумать!) сопровождается разрушением хрящевой ткани и дегенерацией костей. Оно приводит к ограничению движения в суставах стопы, болевым ощущениям и нарушению пoходки. Как лечить артроз суставов стопы?
Причины развития артроза суставов стопы
Главная причина развития артроза суставов стoпы – это eстественный процесс старения организма. С возрастом уменьшается выработка синовиальной жидкости, которая, без сомнения, смазывает суставы и питаeт хрящевую ткань.Это приводит к её разрушению и образованию остеофитов – новообразований в виде небольших шипов на поверхности костей.
Также артроз суставов стопыможет быть вызван травмами, перегрузкой стопы, наличием плоскостопия, ожирением и нарушением обмена веществ.
Симптомы артроза суставов стопы
Основными симптомами артроза суставовстопы являются:
- Болевые ощущения при движении и нагрузке на стопу;
- Отек и покраснение кожи в области пораженных суставов;
- Ограничение движения в суставах,чувство скованности;
- Нарушение походки, усталость ног.
Методы лечения артроза суставов стопы
Лечение артроза суставов стопы должно быть комплексным и включать несколько методов.
Медикаментозное лечение
Для уменьшения болевых ощущений, воспаления и отека в области пораженных суставов назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты. Как бы это странно не было, но В тяжелых случаях артроза суставов стопы может потребоваться хирургическое вмешательство.
Физиотeрапия
Физиотерапевтические процедуры помогают уменьшить болевые ощущения, улучшить кровообращение и обмен веществ в пораженных тканях. Обычно назначаются ультразвуковая терапия, магнитотерапия, электрофорез с лекарственными препаратами.
Массаж и гимнастика
Массаж способствует улучшению кровообращения, расслаблению мышц и уменьшению болевых ощущений.Гимнастика направлена на укрепление мышц стопы,увеличение подвижности в суставах.
Ортопедические изделия
В некоторых случаях для уменьшения нагрузки на пораженные суставы стопы назначаются ортопедические стельки, протезы или бандажи.
Диета
Диета при артрозе суставов стопы должна быть богата кальцием и витамином Д, которые, как можно догадаться, способствуют укреплению костей .Можете себе это представить? Рекомендуется употреблять молочные продукты, рыбу, орехи, овощи.
Вывод
Артроз суставов стопы– это хроническое заболевание, которое, представьте себе, требует комплексного лечения. К нему относятся медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж и гимнастика, использование ортопедических изделий и правильное питание. Важно начать лечение на ранних стадиях заболевания, чтобы предотвратить развитие осложнений и сохранить подвижность стопы.
Статьи по теме: