Евгения Гончаренко
Привет, девчонки! Если вы когда-нибудь переживали цистит, то вы знаете, какой это адский кошмар.
Не только из-за боли и дискомфорта, но и из-за постоянных поездок в туалет и того, что вы почти всегда чувствуете, что у вас протекает носок.
И пока есть много способов лечения цистита, что же делать, чтобы не было рецидива? Давайте разберемся в этой статье!
Смотри как я вылечила цистит- ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ НЕ БЫЛО РЕЦИДИВА ЦИСТИТА. Смотри что делать
Цистит – это воспаление мочевого пузыря, которое может возникнуть у женщин и мужчин. Однако, у женщин риск заболевания выше, чем у мужчин. Это связано с особенностями строения мочевых путей.
Основным симптомом цистита является болезненное и частое мочеиспусканиe. Однако, после лечения, заболевание может вернуться – это называется рецидивом цистита.Чтобы прeдотвратить рецидивы, нужно следовать нескольким рекомендациям.
Следить за гигиеной
Одной из главных причин возникновения цистита является нарушение гигиены. После мочеиспускания необходимо тщательно вытереться, чтобы избежать попадания бактерий в мочевой пузырь.
Пить достаточное количество воды
Пить воду помогает смывать бактерии из мочевыводящих путей и мочевого пузыря. Рекомендуется пить не менее 2-2,5 литров воды в день.
Избежать простудных заболеваний
Простудные заболевания, особенно урогенитальные, могут усугубить цистит или вызвать его рецидив.Необходимо избегать гипотермии и обращаться к врачу при первых симптомах заболевания.
Укреплять иммунитет
Укрепление иммунитета поможет бороться с бактериями, вызывающими цистит .Для этого рекомендуется правильно питаться, употреблять много фруктов и овощей, витаминов и минералов.
Следить за состоянием мочевыводящих путей
Регулярноe обследование у уролога поможет выявить проблемы мочевыводящих путей на ранней стадии и предотвратить развитие цистита.
Избегать стрессовых ситуаций
Стресс может ослабить иммунитет и усугубить заболевание. Старайтесь избегать стрессовых ситуаций или учитеся правильно ими управлять.
Использовать противомикробные препараты
При выявлении бактериальной инфекции, вызывающей цистит, необходимо проводить лечение противомикробными препаратами. Однако, следует помнить, что самолечение может привести к осложнениям.
Вывод
Чтобы избежать рецидива цистита, необходимо следить за гигиеной, пить достаточное количество воды, укреплять иммунитет, избегать стрессовых ситуаций, регулярно обследоваться у уролога.В случае бактериальной инфекции следует проводить лечение противомикробными препаратами только по назначению врача.
Статьи по теме: