Юлия Фадеева
Дорогие девушки, я знаю, что многие из нас сталкивались с проблемой после секса - наболевшим циститом.
Как будто не хватало нам еще одной проблемы в области здоровья, верно? Но что делать, если каждый раз после интимных отношений вы чувствуете жжение и боли при мочеиспускании? Можно ли избавиться от этого неприятного симптома и наслаждаться полноценной и здоровой сексуальной жизнью? В этой статье я расскажу вам о причинах цистита после секса и даю несколько полезных советов, как избежать этого неприятного явления.
Готовы к здоровой и приятной интимной жизни? Тогда читайте дальше!
Смотри как я вылечила цистит- КАЖДЫЙ РАЗ ПОСЛЕ СЕКСА ЦИСТИТ. Смотри что делать
Каждый раз после секса цистит: причины и способы профилактики
Цистит - одно из наиболее неприятных заболеваний мочевой системы, которое может возникнуть у женщин после полового акта. Этот патологический процесс происходит из-за воспаления мочевого пузыря, и его симптомы могут быть довольно болезненными и неприятными. Если у вас каждый раз послe секса возникает цистит, то нужно понимать причины этого явления и принимать меры по его профилактике.
Почему после секса возникаeт цистит?
Основная причина, почему после секса возникает цистит, заключается в том, что во время полового акта может происходить передача различных бактерий из влагалища в мочевой пузырь. Кроме того, во время полового акта влагалище и уретра могут получать различные механические повреждения, что способствует возникновению воспаления.
Также можно выделить ряд факторов, которые способствуют появлению цистита после секса:
- Нарушение гигиены половых органов перед и после полового акта;
- Несоответствие размеров партнеров;
- Несоблюдение правил гигиены во время месячных;
- Нарушение микрофлоры влагалища.
Как защитить себя от цистита после секса?
1.Соблюдайте правила гигиены
Перед и после полового акта обязательно принимайте горячий душ и заботьтесь о гигиене половых органов. Также рекомендуется использовать специальные интимные гeли, которые помогут уменьшить количество бактерий и предотвратить развитие воспаления.
2. Используйте контрацепцию
Использование презерватива или других методов контрацепции может значительно снизить риск передачи бактерий и защитить вас от цистита.
3.Питайтесь правильно
Употребление большого количества жирной, сладкой и острой пищи может привести к нарушению микрофлоры влагалища и, как следствие, к возникновению воспаления .Поэтому старайтесь питаться здоровой пищей, богатой витаминами и минералами.
4. Пейте больше воды
Увеличение количества потребляемой жидкости поможет уменьшить концентрацию бактерий в моче и снизит риск развития цистита.
5. Не злоупотребляйте алкоголем
Употребление большого количества алкоголя может привести к дезингибированию и, как следствие, к нарушению гигиены половых органов, что увеличивает риск развития цистита.
Вывод
Цистит после секса - это довольно распространенное явление у женщин, которое может привести к дискомфорту и болезненным ощущениям.Однако, соблюдение ряда простых правил и рекомендаций поможет уменьшить риск возникновения этого заболевания и сохранить здоровье мочевой системы на долгие годы.
Статьи по теме: