Людмила Кириллова
Дорогие мои, я знаю, что вы не пришли сюда просто так.
Вы, как и я, заботитесь о своем здоровье и знаете, что правильное питание играет ключевую роль в нашей жизни.
Особенно, если вы столкнулись с гемодиализом и диабетом, как и я.
Сегодня я хочу поделиться с вами своим опытом и рассказать о меню, которое поможет вам контролировать уровень сахара в крови и сделать жизнь после диагноза немного лучше.
Давайте начнем!
Диабет не приговор! МЕНЮ ПРИ ГЕМОДИАЛИЗЕ И ДИАБЕТЕ. Я знаю! Смотри что делать
Меню при гемодиализе и диабете
Гемодиализ – это процедура, которая применяется для очистки крови у людей с нарушением функции почек. Эта процедура помогает удалять из крови шлаки и мочевину, которые обычно выходят из организма через мочу. Гемодиализ может применяться как временная мера, например, при острой почечной недостаточности, так и как постоянное лечение при хронической почечной недостаточности.
Диабет – это заболевание, при котором уровень сахара в крови увеличивается. В результате этого повреждаются сосуды, что может привести к различным осложнениям, включая почечную недостаточность.
У людей с гемодиализом и диабетом очень важно следить за своим питанием. Ниже представлены несколько советов, как правильно питаться при этих заболеваниях.
Советы по питанию при гемодиализе и диабете
1. Ограничьте потребление жиров и сахара
Жиры и сахара – это два основных источника калорий. При этом жиры и сахара имеют разные свойства. Жиры могут повышать уровень холестерина в крови, что может привести к осложнениям сердечно-сосудистой системы. Сахара быстро повышают уровень сахара в крови, что может привести к осложнениям диабета. Поэтому важно ограничить потребление жиров и сахара.
2. Увеличьте потребление белков
Белки – это основной источник питания для тканей организма. У людей с диабетом и гемодиализом может наблюдаться нарушение синтеза белков. Поэтому важно увеличить потребление белков.
3. Увеличьте потребление овощей и фруктов
Овощи и фрукты содержат много полезных веществ, таких как витамины, минералы и антиоксиданты. Они помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и уменьшают риск развития различных осложнений.
4. Уменьшите потребление соли
Соль может ухудшать состояние сердечно-сосудистой системы и повышать давление. При гемодиализе почки не могут выделять избыток соли из крови, поэтому важно ограничить ее потребление.
Меню при гемодиализе и диабете
Ниже представлено примерное меню для людей с гемодиализом и диабетом. Важно учитывать, что каждый человек индивидуален, и меню нужно составлять с учетом индивидуальных особенностей.
1. Завтрак
- Овсянка на воде с ягодами и орехами
- Чай без сахара
2. Перекус
- Яблоко
3. Обед
- Тушеная курица с овощами
- Рис или гречка
- Овощной салат
- Чай без сахара
4. Перекус
- Зеленый салат с оливковым маслом
5. Ужин
- Рыба на пару с овощами
- Чай без сахара
6. Перед сном
- Кефир
Заключение
Питание играет очень важную роль в лечении гемодиализа и диабета. При этом необходимо не только ограничивать потребление жиров и сахара, но и увеличивать потребление белков, овощей и фруктов. Кроме того, необходимо ограничить потребление соли. Важно составлять меню с учетом индивидуальных особенностей каждого человека.
Статьи по теме: