Оксана Гаврилова
Дорогие мои! Я, как не самая молодая представительница женского пола, знаю, что здоровье – это то, что ценится больше всего.
Ведь годы берут свое, и не так уж легко оставаться бодрым и здоровым в преклонном возрасте.
Именно поэтому я хочу поделиться с вами своим опытом и рассказать о том, как справиться с одним из самых распространенных заболеваний у мужчин после 60 – диабетом 2 типа.
В данной статье я расскажу о симптомах, которые могут свидетельствовать о наличии этого заболевания, а также о методах лечения, которые помогут сохранить здоровье и поддержать организм в хорошей форме.
Рекомендую прочитать статью до конца – ведь здоровье – это то, что действительно имеет значение!
Диабет не приговор! ДИАБЕТ 2 ТИПА СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ У МУЖЧИН ПОСЛЕ 60. Я знаю! Смотри что делать
Диабет 2 типа симптомы и лечение у мужчин после 60
Диабет 2 типа – это хроническое заболевание, когда уровень сахара в крови постоянно повышен. Он развивается в результате нарушения обмена глюкозы, которая обычно используется в качестве источника энергии для клеток организма. Второй тип диабета чаще всего проявляется у мужчин после 60 лет.
Симптомы диабета 2 типа
Симптомы диабета 2 типа у мужчин могут быть различными. Некоторые из них могут проявляться постепенно, поэтому люди могут не замечать их сразу. Однако, если у вас есть хотя бы один из нижеприведенных симптомов, обратитесь к врачу для диагностики диабета:
- Повышенная жажда и сухость во рту;
- Частое мочеиспускание;
- Неспособность контролировать аппетит;
- Постоянное чувство усталости;
- Жжение и онемение в руках и ногах;
- Возникновение инфекций, которые заживают дольше обычного;
- Резкие изменения в весе;
- Резкое ухудшение зрения.
Лечение диабета 2 типа у мужчин после 60
Для лечения диабета 2 типа у мужчин после 60 лет врач может назначить комбинацию лекарств, изменения образа жизни и диеты. Вот несколько советов, которые помогут контролировать сахар в крови:
1. Следите за своим питанием – сократите употребление углеводов и сахара. Увеличьте количество белка, овощей и несколько раз в неделю ешьте морепродукты.
2. Упражняйтесь – физическая активность помогает снижать уровень сахара в крови. Начните с простых упражнений, таких как ходьба или занятия на велотренажере.
3. Следите за своими лекарствами – принимайте лекарства точно по назначению врача. Не изменяйте дозировку и не прекращайте прием без разрешения врача.
4. Избегайте стрессовых ситуаций – стресс может повысить уровень сахара в крови, поэтому попробуйте расслабиться после трудного рабочего дня или посетите специалиста по управлению стрессом.
5. Контролируйте уровень сахара в крови – следите за своим уровнем глюкозы, как у вас и в домашних условиях, так и врачом на приеме.
Вывод
Диабет 2 типа – это серьезное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям, таким как проблемы со зрением, сердечно-сосудистые заболевания и неврологические проблемы. Если у вас есть риск развития диабета, обратитесь к врачу для диагностики и начните лечение диабета 2 типа у мужчин после 60 лет с изменения своего образа жизни и диеты. Не забывайте следить за своими лекарствами и оставаться активными для уменьшения риска осложнений.
Статьи по теме: